Боксерская капа: виды, советы по выбору, инструкция к применению

Нередко начинающие спортсмены не совсем понимают, для чего нужна капа в боксе. По этой причине по недосмотру тренера, часто спарринги проводятся и без капы и без шлема. Даже работая в пол силы, можно легко получить травму челюсти или пропустить ощутимый удар по голове. Лечение придется оплачивать самостоятельно, особенно если отсутствует страховка (что встречается довольно часто).

Зачем нужна боксерская капа

Боксерская капа – точно повторяет форму челюсти и защищает ротовую полость во время боя. Зубной вкладыш – это обязательный элемент спортивной экипировки. Без защиты бойца не выпустят на ринг.

Зачем нужна пластина. 1. Защищает зубы от выбиваний и сколов. 2. Предохраняет ротовую полость от внутренних рассечений. Если капы нет, то губы и щеки рвутся от удара об клыки и острые края зубов. 3. Препятствует прикусыванию языка во время удара. 4. Закрывает десны от рассечений. 5. Защищает челюсть от вывихов и переломов. 6. Снижает риск получения сотрясения мозга.

Что такое каппы

Каппы – это съемные накладки на челюсти, изготовленные по специальной технологии из прочного, эластичного силикона. Они плотно охватывают весь ряд, полностью повторяя его индивидуальную форму и учитывая микроподвижность зубов. Оказывая неощутимое давление, капы постепенно приводят зубы к анатомически правильному положению. За весь курс лечения конструкции приходится менять несколько раз, чтобы давление усиливалось в несколько этапов.

Капы безопасны для здоровья, не являются источником аллергии, не воздействуют на эмаль. Удобны и безболезненны в ношении, абсолютно незаметны при общении. Легко извлекаются из полости рта во время чистки зубов или приема пищи.

Виды боксерских кап

Спортивная индустрия предлагает различные виды боксерских кап. В характеристиках могут указать все, начиная от цвета и заканчивая типом ароматизатора. Чтобы не запутаться в этом разнообразии, применим классическую классификацию. Выделим три основных признака: тип защиты, материал, толщина.

Тип защиты (назначение)

По типу защиты пластины делят на два вида.

1. Двусторонняя капа. Защита закрывает обе челюсти. Такой вариант рекомендуют новичкам и для тренировочных спаррингов. Особенность пластины в том, что её надо сжимать двумя челюстями. Это затрудняет ротовое дыхание. Поэтому профессионалы предпочитают одночелюстные накладки.

2. Односторонняя капы. Пластина плотно сидит на верхней челюсти. Не выпадает, когда открываешь рот. Не затрудняет дыхания. Такой вкладыш не закрывает нижнюю челюсть. Защиту зубам обеспечивают высокотехнологичные материалы и особая конструкция капы.

Вид материала

Все материалы для боксерских кап делят на две группы: термопластичные и литые (не термопластичные). Среди термопластичных протекторов выделяют отдельный вид – стоматологические.

Литые накладки

Продают в готовом виде. Достал из коробки и надевай на челюсть. Удобно, но непрактично. Подобрать литую пластину, с учетом индивидуальных особенностей, тяжело. Если вкладыш будет болтаться, то на хорошую защиту можно не рассчитывать.

Термопластичные капы

Термопластичный материал, это полуфабрикат. Новую капу нагревают и «одевают на зубы». Пластина остывает и принимает точную форму челюсти.

Анатомическая точность накладки, гарантирует надежную защиту во время боя. О том, как «сварить» и правильно надеть капу расскажем ниже.

Стоматологические протекторы

Изготавливают по индивидуальному слепку с обеих челюстей спортсмена.

Обращаетесь к спортивному стоматологу. Делаете гипсовый слепок. Затем, на специальном станке, вам спрессовывают индивидуальную защиту.

Стоит услуга недешево. Для профессионального боксера, это не только защита, но и способ выразить свою экстравагантность. Можно заказать любую расцветку, сделать угрожающую надпись.

Толщина накладки

Толщина защитной пластины зависит от количества слоев. Боксерские капы выпускают однослойными и многослойными.

Однослойные пластины

Однослойная пластина обеспечит один уровень защиты. Выбирая такую капу, обратите внимание на высоту переднего борта. Передняя (внешняя) стенка должна быть высокой. Высокий борт решает сразу два вопроса.

Первое – защищает десну. Второе – перераспределяет ударную нагрузку. Скажу другими словами. Снимает часть ударной волны с передних зубов и направляет её на всю десну и нёбо.

Многослойная защита

Двухслойная капа, это выбор большинства боксеров. Два слоя создают двойную защиту.

Внешний слой, более жесткий, сделан из резины (каучука). Его задача принять и «рассеять» силу удара.

Внутренний слой, мягкий, состоит из геля. Он выполняет две задачи. Во-первых, идеально повторяет форму челюсти и зубов. Во-вторых, обеспечивает амортизацию во время удара.

Некоторые производители предлагают трехслойные модели. Конструкцию усиливают за счет специальных вставок для внешней рамы. Внутренний слой имеет амортизационные подушки.

Из каких материалов изготавливаются защитные пластины?

Каждый спортсмен рано или поздно сталкивается вопросом: «Из какого материала лучше приобрести капу»?

• Самыми недорогими являются капы, выполненные из латекса или резины. Как правило, из этого материала производятся литые пластины. Профессиональные спортсмены такие капы не используют ввиду их неспособности надежно защитить от серьезных травм.
• Средним вариантом по цене являются пластины, изготовленные из силикона. Они подвергаются варке, а потому способны учитывать анатомические особенности челюсти спортсмена. Такие капы используют бойцы среднего уровня.
• Капы для профессиональных спортсменов производятся из гелеобразных материалов. Этот материал позволяет точно скопировать форму челюсти спортсмена, а в процессе боя обеспечивает высокую степень защиты.

Также стоит отметить, что к капам профессиональных бойцов предъявляется целый ряд требований. Если пластины, используемые спортсменом, не способны обеспечить бойцу определенный уровень защиты, то спортсмен попросту не допускается к состязанию.

Лучшие производители кап для бокса и ММА

Существует много компаний, производящих капы для контактных видов спорта. Но есть бренды, которые входят в число лучших, любого рейтинга.

SHOCK DOCTOR

Американский бренд Shock Doctor, лидер среди производителей защитной экипировки. Специализируются на производстве боксерских кап из высокотехнологичного геля. Даже недорогие модели имеют трехслойную конструкцию.

Изготовители заявляют, что благодаря высоким технологиям, капа гасит 40% ударной энергии. Поэтому выпускают модели с низким бортом. Протектор обеспечивает надежную защиту обеим челюстям и не мешает разговаривать.

Производитель настолько уверен в своем товаре, что гарантирует компенсацию в размере до 15 тыс. долларов тому, кто потеряет зуб во время использования накладки.

VENUM

Компания специализируется на производстве защитной экипировки для профессионалов. Бренд основан в 2006 году. Центральный офис находиться в Бразилии.

Основатели Venum, на собственном опыте знают, что значит пропустить удар. У истоков создания бренда стоят бойцы бразильского джиу-джитсу. Компания создана специально для выпуска спортивной экипировки.

Производители Венум поддерживают тесные отношения со звездами UFC. В разработке новых моделей защиты участвуют лучшие бойцы Клетки.

OPRO

Английский бренд основан в 1997 г. Компания является лицензированным партнером UFC. Этот факт говорит о многом. Такой защите можно доверять.

Кроме того все модели OPRO имеют антибактериальное покрытие. В комплектацию входит антимикробная коробочка. В 2007 году фирма Opro получила награду королевы Великобритании за новаторство в области защиты ротовой полости.

EVERLAST

Бренд основан в 1910 году в США. Специализируется на производстве спортивной одежды и защитного снаряжения для единоборств.

Продукцию кампании выбирают звезды с мировым именем. Мухаммед Али, Майк Тайсон и многие другие гении бокса выступали в экипировке EVERLAST.

За сто лет компания накопила огромный опыт в разработке элементов защиты и имеет свои запатентованные технологии. Например, боксерские перчатки содержат «EverGEL» — особый гель, состав которого держится в секрете. Он защищает запястья за счет амортизации и рассеивания энергии удара. Эти же технологии применяют в боксерских капах.

Чтобы известный бренд стал доступен широким массам, производство перенесено в Китай. Демократичные цены, плюс современные технологии. Суммируйте и вы поймете, почему капы Everlast известны во всех школах бокса.

Использование средств защиты зубов — это долгосрочная инвестиция в вашу карьеру

Ношение капы не обязательно гарантирует, что во время тренировок или соревнований по боевым видам спорта вы не получите травму. Использование этого элемента все еще является существенной инвестицией в вашу безопасность. Помимо экономии на стоматологическом обследовании, защиты от травм зубов, мягких тканей и самой челюсти, вероятно, что вы будете чувствовать себя намного лучше и комфортнее. Кроме того, вам не придется прекращать тренировки из-за случайных травм. Инвестиции в капу для постоянных тренировок и соревнований — это небольшой, но очень мудрый шаг, который вы можете сделать для того, чтобы тренировки были интересными и без лишних опасений получить травму.

Если вы решите дополнить свою тренировочную экипировку этим элементом, мы приглашаем вас в наш магазин mmawear.ru для выбора подходящей капы.

Какую капу выбрать

Выбирая боксерскую капу, вспомните сколько стоит визит к стоматологу. «Ремонт» одного зуба обойдется дороже хорошего вкладыша.

Лидеры производства отказались от выпуска двусторонних протекторов (на обе челюсти). Поэтому мы их рассматривать не будем.

Односторонние пластины, как вы теперь знаете, бывают одно-, двух- и трехслойными. Цены на однослойные протекторы стартуют от 150 рублей.

Надежная трехслойная капа Everlast, с максимальной степенью защиты, обойдется в 1000-1100 руб.

Нужны рекомендации от бойцов ММА — выбирайте Venum. Защита создана бойцами на основе личного опыта. С такой боксерской капой можно выходить на ринг. Профессиональная защита стоит 1200 до 2500 руб.

Хотите яркий дизайн от британских аристократов посмотрите капы Opro.

Бесспорным фаворитом остается бренд — Shock Doctor. Трехслойная защита, широкий ценовой диапазон, гарантийные обязательства – это политика первого номера.

Использование капы экономит деньги

По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), вероятность получения травмы спортсменом во время тренировок и соревнований с незащищенными зубами в 60 раз выше, чем при использовании правильно подобранной капы. Вы примерно догадываетесь сколько сейчас стоит визит к грамотному стоматологу. Это означает, что инвестирование в это недорогое защитное снаряжение может сэкономить вам много денег. Достаточно сказать, что стоимость имплантатов может достигать нескольких тысяч рублей.

Выбираем защиту для ребенка

Детская капа отличается от взрослой размером. Производители выпускают вкладыши двух вариантов.

Детская – до 10 лет, для ребенка ростом ниже 140 см. Взрослая – старше 10 лет, для спортсмена выше 140 сантиметров.

Если капа оказалось большой, то размер подгоняют после «примерки». Длинные концы пластины обрежьте острым ножом или лезвием. При необходимости протектор можно «варить» повторно.

Компания OPRO производит специальные капы для детей. В разработке новых моделей принимают участите профессиональные ортопеды.

Если у ребенка стоят брекеты, то приобретите специализированную капу. Она так и называется: «для брекетов».

Требования, предъявляемые к капе

При выборе капы стоит руководствоваться не только личными предпочтениями, но и учитывать все требования, которым она должна отвечать:

1. Приобретать и использовать капу красного цвета в единоборствах запрещено. Это обусловлено тем, что судья и медики должны иметь возможность без остановки боя определять степень (тяжесть) полученных травм бойцом.
2. Качественная капа не должна иметь запаха или какого-то привкуса.
3. Правильно подобранная пластина не мешает речи и не затрудняет дыхание.
4. Запрещено использовать капу, которая «болтается» во рту.
5. Точно подобранная капа не сваливается при разжатии зубов.
6. Капы, используемые в боевых искусствах, отличаются, от кап, например, хоккеистов. Также пластины делятся на мужские и женские. Этот факт стоит учитывать при выборе капы.
7. Не стоит приобретать защитное приспособление сомнительных брендов.

Соблюдение вышеуказанных требований позволит бойцу минимизировать потери от зубодробительных ударов соперников.

Как «варить» боксерскую капу, инструкция (видео)

На самом деле капу варить не надо. Заготовку опускают в горячую воду (80-90° С) на 30-60 секунд. Точное время и температуру воды указывают в инструкции.

Затем пластину достают, встряхивают (или опускают в холодную воду на 1 секунду) и надевают на зубы.

На зубах пластину придавливают пальцами. Вкладыш необходимо, как бы, натянуть на десну и плотно прижать к зубам.

После того как, протектор лег на верхнюю челюсть необходимо сомкнуть зубы и сделать прикус. Слишком сильно сжимать зубы не надо, чтобы не прокусить протектор.

Последний этап – опустить вкладыш в холодную воду.

Чтобы закрепить информацию посмотрите видео. Легче один раз увидеть, чем два раза прочитать.

Для чего нужны капы на зубы

Капы для зубов нужны для того, чтобы исправить недостатки зубного ряда. В соответствии с пожеланиями пациента и состоянием его полости рта врач подбирает подходящую систему. Ставятся капы на зубы для исправления анатомических дефектов, с целью закрепления результата ортодонтического лечения или при прорезывании, чтобы задать зубам правильное направление. Также накладки применяются в эстетической стоматологии.

Для исправления прикуса

Чаще всего прозрачные накладки применяются для коррекции анатомических дефектов. Они являются альтернативой брекет-системам и могут с легкостью заменить металлические скобы. В этом случае у элайнеров есть преимущества, поскольку они не требуют особых ограничений в еде и не нарушают эстетику улыбки металлическими пластинками.

На заметку!

Для взрослых людей данный вариант исправления дефектов является идеальным. Детям он подходит меньше, поскольку не всегда можно проконтролировать срок ношения конструкции.

Каппы для исправления прикуса требуют постоянного ношения. На начальных этапах лечения их можно снимать только для проведения гигиенических процедур и во время приема пищи. Пациенту требуется круглосуточное ношение системы, поэтому нельзя отказываться от нее даже в ночное время. Элайнеры для коррекции прикуса придется носить от полугода до полутора лет – зависит от тяжести анатомических дефектов. Пластинки подходят не всем пациентам, поскольку в сложных случаях все же требуется установка брекетов.

Для прорезывания зубов у детей

Прорезывание постоянных зубов у ребенка может происходить неравномерно и несвоевременно. Если молочный зуб еще не выпал, а коренной уже растет, то он может принять неправильное положение.

На заметку!

До 50% детей в возрасте 8 – 10 лет сталкиваются с искривлением зубов. Чтобы в будущем не пришлось ставить брекеты, надо позаботиться о красоте линии улыбки уже сейчас.

Капы для прорезывания зубов у детей изготавливаются индивидуально. Чаще всего срок их использования ограничивается 4-6 месяцами.

Для отбеливания

Капы могут использоваться для осветления эмали. Такие конструкции чаще всего применяются в домашних условиях и не требуют дополнительного посещения стоматолога.

Принцип действия отбеливающей накладки основан на том, чтобы предотвратить быстрое смывание осветляющей субстанции с поверхности зуба. С помощью шприца она наносится на эмаль, после чего сверху закрепляется капа. Срок ношения системы описан в инструкции по применению и отличается для разных отбеливающих субстанций.

Для лечения и восстановления эмали

Капы для восстановления эмали часто используют после профессионального отбеливания. В результате воздействия повышается чувствительность зубов. Для лечения стоматологи выписывают реминерализующие гели с высоким содержанием фтора. Они наносятся в капу, после чего накладка устанавливается на зубной ряд. Для каждого пациента срок лечения и продолжительность использования лекарства определяется индивидуально.

При бруксизме

Бруксизм – это заболевание, при котором человек страдает от скрежета зубами. Чаще всего это происходит неосознанно, во время сна или при стрессовых ситуациях. При бруксизме ускоряется стираемость эмали. Это приводит к повышению чувствительности и снижению эстетики линии улыбки. Для защиты от трения зубов в ночное время рекомендуется носить капы. Они изготовлены из плотного эластичного материала и надеваются на всю поверхность зуба или только половину.

Ретенционные системы после ношения брекетов

Исправление прикуса с помощью брекет-системы – это эффективный и надежный способ. После того, как челюсть и зубной ряд приняли правильное анатомическое расположение, скобы снимают. Однако зубы по старой памяти могут начать смещаться в обратное направление. Иногда они занимают совершенно неожиданную позицию. Предотвратить данное осложнение помогают элайнеры или ретенционные системы.

Конструкции изготавливаются из жесткого прозрачного материала индивидуально для пациента и требуют использования на протяжении 20-22 часов. Такие капы удерживают зубной ряд в новом положении и не позволяют ему деформироваться снова.

Защитные спортивные

Защитные спортивные системы имеют разные характеристики и показания для использования. Они бывают:

• трехслойные – подходят для водного поло, регби, хоккея, бокса;
• двухслойные – требуются при восточных единоборствах, хоккее на траве, скейтбординге, баскетболе и американском футболе;
• однослойные – нужны непрофессиональным спортсменам, а также детям, которые занимаются спортом.

Важно!

При занятиях некоторыми видами спорта надо обязательно носить капу, поскольку высок риск получения травмы зуба. Это может привести к преждевременной потере единицы и необходимости протезирования. Все это сопряжено с финансовыми затратами и потерями времени.

Полезные советы

Выбирая капу, важно учесть максимум нюансов, чтобы купить изделие, максимально отвечающее вашим индивидуальным особенностям и поставленным задачам. Советы по выбору капы:

• изделие должно плотно держаться на зубах;
• убедитесь, что капа не препятствует прикусу;
• капа не должна мешать, создавать дискомфорт или вызывать рвотный рефлекс — проверьте это;
• у изделия должна быть умеренная толщина — не покупайте слишком толстую или слишком тонкую капу;
• оптимальная толщина лицевой стороны — 3-4 мм, со стороны нёба — 2 мм, с нижней стороны — 3 мм;
• изделие не должно мешать дыханию во время разговора;
• принюхайтесь к изделию — нет ли неприятного запаха.

Совет эксперта

Демченко Виталий Петрович

тренер по боксу, г. Москва

Задать вопрос

Капа требует серьёзного ухода, нельзя пихать в рот грязное изделие. Капу после каждой тренировки мои подопечные чистят щёткой и зубной пастой. Это позволяет убрать налёт, который остаётся после контакта с зубами. Храните капы в специальных вентилируемых коробках (боксах). В противном случае изделия приобретают неприятный запах.

Сколько носить стоматологические каппы?

Обычно для устранения проблем ортодонтического характера стоматологические каппы требуется носить от полугода до двух лет. В сложных случаях лечение может затянуться до 3х- лет. Длительность ношения определяется врачом в индивидуальном порядке для каждого пациента.

За указанный период потребуется сменить 10-30 пар зубных кап. Каждая конструкция заменяется на новую в соответствии с графиком, согласованным с доктором. Приходить на контрольные осмотры необходимо не менее одного раза в 2 месяца.

Важно! Следует помнить о том, что после снятия последней пары кап следует ретенционный период. Если не зафиксировать зубы, они вновь вернутся в исходное положение и тогда лечение придется начинать с самого начала.

Стоимость

Стоимость кап варьируется в широких пределах. Можно найти дешёвое пластиковое изделие за 200 руб., а есть модели, изготовленные по инновационным технологиям, стоимостью в несколько тысяч рублей.

Примеры цен на капы:

• пластиковая ароматизированная капа MoGo — 990 руб.;
• термопластичная капа PAFFEN SPORT со вкусом мяты — 1 390 руб.;
• прозрачная капа Fight Empire MG-10 из термопластичного силикона (надо «варить») — 230 руб.;
• многослойная капа Venum Predator Mouthguard Black / White из высокоплотного сплава резины — 1 572 руб.;
• двухслойная силиконовая капа Fight Empire — 534 руб.

Зубные каппы: показания и противопоказания

Зубные каппы предназначаются для ношения, как взрослым, так и детям. Уникальный инструмент помогает решить комплексные проблемы челюстей и улучшить текущее состояние зубов. Стоматологические капы выполняют следующие важные функции:

• исправляют неправильный прикус;
• выравнивают зубной ряд;
• устраняют щели между зубами;
• избавляют от бруксизма;
• защищают от повреждений, сколов и полной утраты зубов;
• сохраняют мягкие ткани ротовой полости;
• корректируют тонус жевательных мышц;
• закрепляют результат, достигнутый после ношения брекетов;
• эффективно отбеливают в домашних условиях.

Узнать больше информации об исправлении прикуса у взрослых, можно, перейдя по ссылке.

Хотя каппы и оказывают более бережное воздействие на зубы, чем брекеты, но они также имеют ряд противопоказаний для применения:

• зубной камень;
• поражение десен;
• особенное строение челюстей;
• неврологические болезни (тяжелая степень);
• тяжелое течение болезней соматического характера;
• не прорезавшийся зуб;
• наличие имплантов и мостовидных конструкций.