Беременность – прекрасная пора ожидания малыша. Наслаждение этим счастливым периодом жизни иногда омрачают болезни, ведь иммунитет женщины ослаблен во время вынашивания ребёнка.
Так, затруднённое дыхание и насморк – симптомы, представляющие опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. В кровь попадает меньше кислорода, что может привести к хронической гипоксии плода.
Начинать лечение в этом случае необходимо как можно раньше. Промывание носа морской водой при беременности – один из самых эффективных и безопасных способов терапии насморка и заложенности носа.
В каких случаях помогает промывание носа беременным?
Затруднённое дыхание во время беременности может являться следствием разных причин: изменений гормонального фона, аллергической реакции организма, заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Более подробная информация представлена в таблице.
| Вид насморка | Причины | Симптомы | Лечение |
| Вазомоторный ринит или «ринит беременных» | Изменение иммунитета и гормонального фона сказывается на проницаемости сосудов, провоцирует отёк слизистой | Внезапно появившаяся заложенность носа, жидкие прозрачные выделения, чихание и зуд в носовой полости | Опасности не представляет, но и не поддаётся лечению, можно лишь снять симптомы с помощью промывания носа морской водой |
| Аллергический ринит | Повышенная чувствительность организма к определённым веществам (аллергенам): пыль, цветущие растения, сигаретный дым, продукты питания, шерсть животных и прочее | Затруднённое носовое дыхание, жидкие выделения, чихание, зуд или жжение в полости носа, покраснение и резь в глазах, высыпания на лице и теле | Обнаружение и устранение аллергена, приём противоаллергических препаратов (назначает квалифицированный специалист), проветривание и увлажнение воздуха в помещении, солевой раствор для промывания носа беременным устраняет заложенность и очищает носовую полость от аллергенов |
| Вирусный ринит | Бактериальная или вирусная инфекция | Заложенность носа, кашель, чихание, першение и боль в горле, повышение температуры тела, насморк | Промывание носа беременным в домашних условиях облегчит состояние и устранит некоторые симптомы. Для назначения схемы лечения необходимо обратиться к терапевту |
В целях профилактики также рекомендовано промывание носа. Проведение этой процедуры обеспечивает уменьшение отёка слизистой оболочки носа, повышение тонуса капилляров, усиление защитных свойств слизистой.
Промывание носа беременным при насморке и заложенности носа – это лишь часть терапии, направленная на устранение симптомов. Для полноценного лечения необходимо определить факторы, спровоцировавшие недомогание. Даже если вы сами установили причину насморка и заложенности носа, не советуем заниматься самолечением – во время беременности многие препараты запрещены, так как могут нанести вред здоровью и развитию ребёнка.
Разные виды ринита лечатся по-разному. Поэтому обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который уточнит диагноз и назначит правильное безопасное лечение.
Есть ли противопоказания?
Несмотря на свой универсальный характер, отсутствие негативного влияния на плод и побочных эффектов, Хлоргексидин в соответствии с инструкцией по применению имеет и противопоказания:
- воспаление кожных покровов (например, дерматит) — в этом случае обработка препаратом невозможна;
- гиперчувствительность к компонентам — подобное состояние нередко наблюдается у беременных;
- одновременное применение с другими антисептиками или медикаментами, в составе которых присутствует йод;
- слишком юный возраст;
- период менструации.
Запрещена обработка конъюнктивы раствором Хлоргексидина. Следует помнить, что заниматься самолечением, особенно во время беременности, нельзя.
Опасность насморка и длительной заложенности носа для здоровья беременной
В медицине насморк называется ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа с выделением слизи из носовых ходов. Чаще всего причиной насморка является попадание в организм вирусов, бактерий или аллергенов. Однако порой мы не обращаем внимания на выделения из носа, следуя народной поговорке: «Если насморк лечить – он пройдёт за семь дней, а если не лечить, то за неделю». Но такой принцип действия, а точнее – бездействия, может привести к возникновению осложнений.
При рините заложен нос, который выполняет функцию фильтра. Благодаря ресничкам, находящимся в носовой полости, в лёгкие поступает очищенный воздух. Кроме того, кислород, проходя сквозь носовые пазухи, становится тёплым и влажным, что облегчает процесс газообмена. Когда нос заложен, человек дышит ртом, который не обеспечивает терморегуляционную, увлажняющую, очищающую функции. В организм поступает сухой холодный воздух, содержащий вредоносные частицы. Таким образом, насморк может повлечь за собой разнообразные инфекционные заболевания, а также синусит и отит, которые требуют комплексного и более сложного лечения.
У беременных затяжной насморк может привести к кислородному голоданию плода – гипоксии, что негативно сказывается на его здоровье и развитии. Последствия гипоксии могут быть как незначительными, так и очень серьёзными. Если кислородное голодание появляется на ранних сроках, есть большая вероятность развития аномалий. На поздних – отставание размеров плода от норм, характерных для определённого срока беременности, а также поражение центральной нервной системы.
Поэтому важно не затягивать с лечением простудных заболеваний, особенно в период ожидания ребёнка. Почаще используйте морскую воду для промывания носа при беременности.
Фармакологическое действие
Хлоргексидин характеризуется универсальностью. Разрушая цельную структуру клеток болезнетворных микроорганизмов, он приводит к быстрой гибели бактерий. Препарат стабилен, после обработки кожи сохраняется на ее верхнем слое, продолжая оказывать бактерицидный эффект. В гинекологии в виде вагинальных свечей средство эффективно для лечения следующих заболеваний:
- сифилис и гонорея;
- трихомониаз;
- молочница;
- хламидиоз;
- гарднереллез;
- уреаплазмоз.
Раствором полощут рот и промывают носовые пазухи. В качестве антисептика его можно применять для дезинфекции слизистых оболочек при проникновении инфекционной микрофлоры. Часто средство назначают в составе комплексной терапии, когда лечение антибактериальными препаратами противопоказано, и с целью профилактики.
Польза морской воды для лечения и профилактики насморка
Морская вода имеет аналогичный состав с жидкостями нашего организма. Промывание носа растворами на основе морской соли не вызывает неприятных ощущений. Морская вода содержит целый набор полезных микроэлементов: натрий, магний, кальций, калий и другие. Благодаря богатому природному составу такой раствор имеет ряд достоинств:
- физическая очистка носовой поверхности от бактерий, вирусов и аллергенов (минимизация аллергии);
- природный антисептик – снижается негативное проявление воспалительного процесса, предотвращается распространение инфекции;
- стимуляция кровообращения – приток крови оптимизирует функционирование клеток, обеспечивающих защитную функцию;
- противовоспалительный эффект;
- быстрое заживление повреждённой слизистой оболочки;
- укрепление местного иммунитета.
Солевой раствор для промывания носа беременным – это основной эффективный способ борьбы с простудой и насморком в домашних условиях.
Какие побочные эффекты могут возникнуть?
Среди возможных побочных эффектов, которые могут появиться после применения Хлоргексидина, можно выделить следующие:
- сыпь на коже;
- специфический временный окрас языка и зубов;
- искажение вкусовых качеств, которое обычно обусловлено горечью раствора для полосканий;
- зуд во влагалище;
- жжение в горле.
Однако все эти побочные эффекты наблюдаются достаточно редко и обычно связаны с длительным применением препарата. Возможные сопутствующие симптомы:
- нарушение сна;
- сухость во рту;
- эффект липких ладоней;
- неприятный привкус;
- головная боль.
Препараты для промывания носа беременным
Для процедуры промывания носа используют различные препараты: физраствор, соляная смесь, сделанная самостоятельно, и готовые растворы на основе морской воды, приобретённые в аптеке. Рассмотрим подробнее каждый вариант и оценим их недостатки и преимущества.
- Физраствор состоит из дистиллированной воды и хлорида натрия (соли). В этой смеси нет полезных минеральных веществ – только соль и вода. Поэтому у физраствора менее выраженное лечебное действие на слизистую оболочку носа, чем у раствора на основе морской соли.
- Соляной раствор для промывания носа беременным некоторые делают в домашних условиях, смешав поваренную соль и воду. Такие смеси могут как не принести желаемого результата, так и ухудшить ситуацию при неверно подобранных соотношениях. В домашних условиях выверять точную пропорцию затруднительно. Также сложно обеспечить стерильность самостоятельно приготовленной смеси.
- Раствор на основе морской воды, например, безопасный и проверенный препарат Сиалор® Аква. Это средство представляет собой стерильный изотонический раствор морской воды в форме выпуска буфус® с функцией закрывания. Буфус – герметичный полимерный контейнер, наполненный лекарственным средством. Капли Сиалор® Аква безопасны, поэтому их можно применять не только взрослым, но и детям с рождения.
Промывание носа во время беременности представляет собой закапывание в носовую полость 2-3 капель средства Сиалор® Аква не более 6 раз в день. Микроэлементы морской воды обладают противовоспалительным и восстанавливающим действием, усиливают сопротивляемость слизистой оболочки перед аллергенами, бактериями и вирусами, способствуют очищению носовой полости.
Аналоги Хлоргексидина
Существуют ситуации, когда применение лекарства противопоказано, поэтому необходимо знать, чем можно его заменить. К самым популярным аналогам средства относятся:
Все они оказывают антисептическое, противомикробное или противовоспалительное действие, отличаются от Хлоргексидина активными компонентами. Сходным по составу является Гексикон (рекомендуем прочитать: свечи «Гексикон»: инструкция по применению при беременности). Подбирать замену обязан исключительно врач, учитывая индивидуальные особенности и выраженность заболевания.
График промывания носа
В каких случаях и с какой частотой производить промывание носа беременным?
| Заболевание | График промывания |
| В качестве профилактики | 2-3 раза в неделю |
| Воспалительное заболевание | 4 раза в сутки в течение одной-двух недель |
| При хронических болезнях верхних дыхательных путей | Постоянное проведение процедуры 4-5 раз в сутки ежедневно |
Беременной женщине, которая заботится о своём самочувствии и о здоровье будущего малыша, необходимо знать, что промывание полости носа – эффективная мера лечения и профилактики многих заболеваний. Эта процедура не угрожает здоровью и развитию ребёнка, эффективно помогает будущей маме избавиться от заложенности носа и насморка. Морская вода Сиалор® Аква отлично справляется с этими задачами, а эргономичная упаковка в виде буфусов делает её использование простым и удобным, где бы вы ни находились.
Гигиена после родов
Принято считать, что послеродовый период длится около 6-8 недель, пока все органы и системы организма не придут в прежнее состояние. После родов женщина очень уязвима для инфекций, ведь шейка матки длительное время остается приоткрытой, а внутренние половые органы иногда представляют собой одну большую рану.
Малыш в свою очередь, первое время тоже очень уязвим для инфекций. Для того, чтобы избежать разного рода осложнений, маме очень важно соблюдать правила интимной гигиены.
Общие рекомендации:
- часто мойте руки, они должны быть всегда чистыми;
- вместо мытья рук с мылом почаще используйте стериллиумы – антисептические гели или бальзамы (они в отличие от мыла действительно уничтожают 99% бактерий, а хорошие стериллиумы еще поддерживают Ph-фактор кожи);
- принимайте душ не реже, чем два раза в день;
- ежедневно меняйте свою сорочкуна чистую;
- полотенца для рук, молочных желез и интимной гигиены должны быть строго индивидуальными, простиранными при 90 градусах и проглаженными горячим утюгом с двух сторон;
- ходите в туалет каждые 3-4 часа, даже если не чувствуете позывов (чувствительность после родов может временно отсутствовать, и сигналы в мозг о наполненности мочевого пузыря или прямой кишки могут не поступать);
подмывайтесь после каждого туалета (делайте это чистой рукой, спереди назад);- кожу промежности после подмывания следует просушить, путем промакивания чистого полотенца или пеленки;
- не принимайте ванну и не посещайте баню в первые 2-3 недели после родов;
- в случае обострения геморроя после родов не стоит после посещения туалета использовать туалетную бумагу, лучше просто подмываться чуть теплой водой;
- если после родов вам наложили швы, старайтесь не прикасаться к ним первое время руками, а подмываясь, просто направляйте слабую струю воды на область швов; также обязательно ходите на антисептические процедуры для швов;
- ни в коем случае в послеродовой период без рекомендации врача не делайте спринцеваний, так как это может спровоцировать снижение местной защиты и увеличить вероятность инфицирования.
Белье
К белью в послеродовом периоде предъявляются следующие основные требования:
оно должно хорошо пропускать воздух (желательно должно быть из натуральных тканей, а не синтетики); не слишком плотно прилегать к коже, особенно половых органов, и не создавать «парникового эффекта», не травмировать, особенно швы; белье должно быть удобным и не стеснять движений.
Сейчас в продаже имеется одноразовое белье, специально разработанное для ношения в послеродовой период. Чаще всего в роддома запрещают приносить свое белье – допустимо только одноразовое.
Частота смены белья:
- сорочку необходимо менять ежедневно;
- трусы меняем один раз в день или даже чаще;
- бюстгальтер не реже чем раз в 3-5 дней;
- прокладки для бюстгальтера меняйте по мере промокания, чтобы не менять бюстгальтер каждый день;
- постельное белье лучше менять не реже чем раз в неделю или использовать специальное одноразовое белье для послеродового периода;
- пеленку, которую стелют в роддоме поверх простыни, меняют ежедневно.
Гигиенические прокладки
Если использование прокладок разрешено в роддоме (в некоторых роддомах не разрешают использовать прокладки в первые дни после родов, а только свободное белье для фиксации пеленок), используйте прокладки с высокой степенью впитываемости или купите специальные послеродовые прокладки. Менять их следует по мере пропитывания их выделениями, не реже, чем раз в 4 часа. В идеале после каждого посещения туалета. Особенно это правило важно выполнять в первые дни после родов, пока выходят лохии (они являются очень хорошей питательной средой для бактерий). Если прокладки не разрешены в роддоме, то, видимо, вам выдадут специальные пеленки. Это делается для того, чтобы врачу было легко определить по характеру выделений состояние роженицы.
Средства для интимной гигиены
К средствам для интимной гигиены в послеродовой период предъявляются следующие основные требования:
- хорошее очищение кожи, без раздражения;
- отсутствие аллергических реакций;
- антибактериальная и противовоспалительная защита;
- нейтральный PH-фактор.
Для этих целей может прекрасно подойти детское мыло или мыло с антибактериальным эффектом. Подойдут также специальные средства для интимной гигиены. Проверить их воздействие на кожу лучше еще до родов, чтобы предотвратить аллергическую реакцию на них
Важно! Нельзя использовать для интимной гигиены хозяйственные сорта мыла.
Уход за молочными железами
Слишком часто мыть грудь вовсе не обязательно, максимум 1-2 раза в день, в противном случае очень страдает защитный слой сосков и они трескаются. Мойте грудь руками без мочалок и губок.
Перед кормлением и после него сцеживайте по несколько капель молока, это является хорошей профилактикой трещин на сосках. Смазав сосок молоком после кормления, дайте ему чуть-чуть подсохнуть на открытом воздухе. Кроме того, от трещин на нежной коже сосков используйте крема, которые вам порекомендует врач.
Гигиенические процедуры мамы во время и после родов занимают существенную часть времени суток. Еще большую занимают гигиенические процедуры ребенка. Но это необходимые условия для воспитания здорового и крепкого малыша. Поэтому будьте к этому готовы и не пренебрегайте ими.
