В домашних условиях можно самостоятельно провести быструю диагностику здоровья. Все, что для этого необходимо, — это осмотреть при помощи зеркала язык. Многое расскажет о работе внутренних органов изменение его цвета и формы. Пренебрегать этим простым методом не стоит. С его помощью можно вовремя предупредить развитие опасных патологий. На некоторые из них указывает шершавый язык.
Язык — индикатор здоровья
Осматривать язык рекомендуется утром, натощак. У здорового человека его цвет бледно-розовый, а вкусовые сосочки легко различимы. В норме он имеет слабый беловатый налет, который легко удалить зубной щеткой или специальным скребком. Полное отсутствие такого покрова должно настораживать не меньше, чем его чрезмерное количество.
Любые изменения, которые происходят в ротовой полости, должны привлекать внимание человека. Они могут указывать на формирование патологических процессов в организме. Снижение количества или полное прекращение выработки слюны приводит к развитию сильной сухости во рту. Шершавый язык, моментально просигнализирует об этом человеку, так как из-за недостатка увлажнения его поверхности возникнут сложности при проглатывании и пережевывании пищи.
Сухость языка может возникнуть при сильном нервном возбуждении, стрессе. С точки зрения физиологии — это нормальная ситуация. Как только человек успокоится, выработка слюны нормализуется. В том случае, если эмоциональных потрясений не было, а сухость наблюдается в течение продолжительного времени, следует искать другие причины шершавого языка. Поможет в этой ситуации опытный доктор.
Причины сухости языка могут быть следующими:
- обезвоживание и интоксикация;
- патологии сердца;
- ожог языка;
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- глоссит;
- хронический тонзиллит;
- патологии печени;
- застой пищи;
- болезни крови;
- ВИЧ;
- проблемы с почками;
- длительный прием антибиотиков;
- воспаления слюнных желез, а также их злокачественные и доброкачественные опухоли;
- диабет;
- инфекционные поражения.
Несмотря на внушительный список патологий, которые становятся причиной шершавости и сухости языка, чаще всего диагностируются именно заболевания органов ЖКТ, легочной системы, а также инфекции. Поставить правильный диагноз сможет только врач после проведения тщательной диагностики. Он назначит лечение, которое поможет победить основную болезнь. После этого шершавый язык обязательно придет в норму.
Основные причины развития патологии на зубах
На вопрос о том, почему появляется оскомина, врачи, как правило, отвечают единогласно – в этом виновата повышенная чувствительность или по-научному гиперестезия зубов1. Твердые ткани реагируют на разные раздражители из-за того, что они ослаблены, деминерализованы, истончены или разрушены.
Оскомина во рту появляется не просто так. Перечислим основные причины, почему эмаль и дентин могут ослабнуть и начать негативно реагировать на кислоту пищи:
- повышенное скопление твердого минерализованного налета и камня,
- серьезные стоматологические заболевания и некариозные дефекты: кариес, пульпит, периодонтит, эрозия, клиновидный дефект, гипоплазия, флюороз. К проблеме могут приводить воспаления пародонта, например, пародонтит, который в запущенной стадии вызывает рецессию (убыль) десны, оголение корней и шеек зубов,
- вредные бытовые привычки: открывание зубами бутылок, перекусывание нитей, щелканье орехов и семечек. Проблеме подвержены те, кто грызет ногти или постоянно удерживает во рту посторонние предметы (ручки, карандаши),
- несоблюдение техники чистки зубов, применение щеток с жесткой щетиной, злоупотребление абразивными и отбеливающими пастами,
- разрушение твердых тканей вследствие травм, ударов и падений,
- употребление слишком холодной, горячей и твердой пищи, а также любовь к кислым продуктам (сок, ягоды, помидоры, кофе, яблоки, соусы, маринады) и сладким газированным напиткам – все это делает эмаль более пористой, истончает ее, способствует появлению эрозий,
- изменение гормонального фона и нарушение минерального обмена: оскомина на зубах часто возникает у беременных, кормящих женщин, так как твердые ткани ослаблены вследствие недостатка полезных микроэлементов и вымывания кальция из организма. Проблема возникает и у женщин в период климакса,
- бруксизм,
- курение.
Проблема может возникнуть у тех, кто прошел лечение прикуса брекетами или у людей, которые делали домашнее и даже профессиональное отбеливание.
Патологии пищеварительного тракта
Рефлексы, способные влиять на моторную и секреторную функцию желудка и кишечника производят рецепторы языка. Обратный эффект также имеет место. То есть внутренние органы влияют на появление патологических рефлексов на поверхности языка. Например, его шершавый корень и белый налет подскажут врачу, что пациент страдает гастритом с пониженной кислотностью. Дополнить клиническую картину может боль и чувства жжения в пищеводе, изжога.
Шершавый язык, покрытый серым налетом, может свидетельствовать о развитии язвы кишечника. Дополнительным фактором, указывающим на эту патологию, является изжога и ощущение жжения во рту.
Колит, кроме шершавости, характеризуется увеличением размера языка, по его краям даже могут оставаться отпечатки зубов. При дуодените и дискинезии желчевыводящих путей толщина налета существенно увеличивается. Небольшая шершавость языка редко вызывает дискомфорт. Но плотный налет способен негативно влиять на вкусовые ощущения, снижая чувствительность сосочков.
Оскомина, оскома: разбираемся в понятиях
Слово оскомина имеет глубокие корни, оно произошло от старорусского глагола «скомить», что означает «ныть», «болеть». В современном значении оскоминой называют болезненные ощущения и чувство дискомфорта на зубах или языке. Появляется оскомина от воздействия на зубы или слизистые полости рта какого-либо раздражителя. Чаще всего, острой и кислой пищи. Как правило, неприятный симптом быстро проходит после устранения раздражителя (в течение 30 секунд), но иногда он сохраняется довольно долго.
Важно! Профессиональные врачи считают, что независимо от частоты и продолжительности неприятных ощущений, симптом почти всегда указывает на наличие каких-то стоматологических проблем.
Заболевания легочной системы
Белый шершавый язык бывает у пациентов на ранней стадии развития болезней этого органа. На воспаление в бронхах указывает густой и сухой налет, расположенный на его кончике. Если он начинает утолщаться и приобретать желтый оттенок — это подскажет врачу что патология прогрессирует. Дополнительно у пациента появятся и другие симптомы. Например, слабость, неприятный запах и сухость во рту.
Характерные изменения в состоянии языка наблюдаются при такой патологии, как скарлатина. Сначала образуется обширный желтый или серо-белый налет. Ежедневно он утолщается. Под налетом хорошо просматриваются грибовидные сосочки. Они отличаются насыщенным красным цветом и окружены белой каймой. Через неделю налет исчезает, а язык меняет цвет на малиновый.
Положение языка в полости рта
Доктор М. Мью опубликовал большое количество видеороликов на YouTube, в которых речь идет о важности правильного положения языка. Это известный британский ученый, основатель направления orthotropics, изучающего горизонтальное развитие лица. Он утверждает, что кончик языка среднестатистического человека упирается в область зубов. Более правильным является положение, когда эта часть касается углубления на небе. Именно здесь находится кончик языка испанца, когда он произносит мягкий звук ñ. У большинства людей, попытавшихся расположить язык так, как описано выше, его задняя часть окажется немного ниже, чем требуется.
Правильным считается положение, когда неба касается не только кончик языка, а и вся задняя часть этого органа. В этом случае возникает усилие, направленное вертикально вверх. Если расположить язык правильно и попытаться глотнуть, среднестатистический человек испытает абсолютно иные, непривычные ощущения. В этом случае на максиллу действуют две силы: направленная горизонтально и вертикально. Они исходят из задней части языка и мышц этого органа, которые берут свое начало в подъязычной кости. Под действием этих сил максилла развивается вперед и вверх, формируя привлекательное лицо.
Для большей наглядности приведем пример с передвижением тяжелого предмета мебели. Если язык расположен неправильно, на максиллу воздействует только одна сила, то есть, мебель двигает только один человек, с чем у него возникают серьезные трудности. Касание неба не только кончиком, а и задней части языка можно сравнить с появлением нескольких накачанных мужчин, которые пришли на помощь для передвижения массивной мебели.
Инфекционные и другие заболевания
В ротовой полости находится немало болезнетворных грибов и бактерий. Их рост сдерживает иммунная система организма. Как только происходит сбой в ее работе, инфекция начинает свою атаку.
У человека шершавый язык и белый налет на гландах могут указывать на развитие фолликулярного или катарального тонзиллита. Заболевание сопровождается болью в горле и повышением температуры. Возбудителями заболевания являются стрептококки и стафилококки.
Виновником молочницы ротовой полости выступает грибок Candida. На поверхности языка появляется очень плотный белый налет. В том случае, если постараться его снять, слизистая под ним начнет кровоточить. Развитие этой хронической патологии наблюдается у пациентов с ВИЧ-инфекцией.
Сухостью языка сопровождается нарушением работы щитовидной железы. При этом наблюдаются такие симптомы, как потливость, потеря аппетита, понос, раздражительность и тревожность.
Сахарный диабет, характеризуется развитием жажды, язык больного становится шершавым и сухим.
В том случае, если плотный белый налет сосредотачивается на его боковых частях и кончике, это может указывать на развитие скрытой почечной недостаточности. Это очень серьезная проблема, которая может стать причиной летального исхода. Поэтому заметив на языке подобные образования необходимо немедленно обращаться к врачу.
Методы, которые помогут облегчить состояние в домашних условиях
Если у вас периодически появляется оскомина, то вам будут полезны советы, которые помогут быстро избавиться от нее в домашних условиях.
Полоскание рта щелочными составами
Быстро нейтрализовать действие кислоты помогают щелочные средства. Чтобы избавиться от оскомы после употребления кислой пищи, просто прополощите рот раствором соды, молоком или минеральной водой без газа, но с гидрокарбонатом в составе.
Исключение из рациона раздражающей пищи
Если не знаете, как снять оскомину на зубах, то просто перестаньте есть слишком кислые и острые продукты, либо сократите их потребление до минимума. Помните, что кислая пища и напитки служат дополнительным фактором, способствующим разрушению и эрозии эмали, раздражению и повреждению слизистой оболочки полости рта.
На заметку! Попробуйте заменить кислые продукты на те, что имеют более нейтральный уровень кислоты. Например, если вы любите яблоки, то можно подобрать менее кислые или совсем не кислые сорта.
Употребление кислых напитков через трубочку
Начните употреблять свежевыжатые соки и морсы через трубочку. Это будет способствовать тому, что площадь воздействия раздражающего фактора уменьшится.
Укрепление эмали
Дома можно пользоваться пастами для чувствительной эмали и реминерализующими составами (Sensodyne, R.O.C.S. Sensitive Instant Relief или Medical Minerals, Colgate Sensitive Pro-Relief, PresiDENT Sensitive Plus). Такие пасты сегодня есть в линейке каждого бюджетного и премиального производителя.
Нужно укреплять эмаль не только снаружи, но и изнутри. В этом помогут витаминно-минеральные комплексы, а также продукты, богатые кальцием, фосфором, калием и магнием.
Лейкоплакия
Лейкоплакия поражает слизистые оболочки. Нередко именно она является причиной того, что язык стал шершавым. Эту патологию легко спутать с молочницей. На языке также появляется налет белого цвета, но он имеет четко ограниченные края. Его поверхность шероховатая и сухая. Снять налет шпателем невозможно.
Причины развития этой патологии до конца не выявлены. Считается, что основную роль играют провоцирующие факторы: термическое, физическое и химическое раздражение. Особую опасность представляет влияние сразу нескольких агентов. Например, раздражение гальваническим током, который образуется в результате использования разнородных металлических протезов. А также механическое повреждение слизистой стоматологическими инструментами. У курильщиков лейкоплакия может возникать в результате воздействия дыма и высоких температур.
Внутренние факторы в развитии болезни играют не последнюю роль. Это гормональные отклонения, гастроэнтерологические заболевания, недостаток витамина А. Опасность болезни в том, что постепенно она может трансформироваться в рак.
Как патология проявляется на разных стадиях
Врачи утверждают, что появление оскомины, а именно боль и дискомфорт во время употребления кислой пищи, – это уже даже не первая стадия заболевания, а вторая.
- Для первой или ранней стадии гиперестезии эмали (повышенной чувствительности) характерны такие симптомы: твердые ткани реагируют на термические раздражители, а именно, на холод и горячую температуру пищи (напитков).
- Если у вас вторая, или средняя по тяжести стадия, то ткани реагируют не только на кислую пищу, но также на сладкую, соленую, острую.
- На третьей, или запущенной стадии боль и дискомфорт может доставить любое механическое воздействие, например, чистка щеткой и употребление твердой пищи.
Диагностика и лечение
Врач может назначить лечение только после того, как точно определит почему язык шершавый. Иногда причину удается выявить сразу и необходимости в многочисленных диагностических процедурах не возникает. Но в некоторых случаях может потребоваться:
- полный анализ крови;
- бактериологическое исследование микрофлоры ротовой полости;
- гастроскопия;
- УЗИ;
- бронхоскопия;
- кислотный рефлюкс-тест.
После того как будет выявлено основное заболевание, доктор сможет прописать пациенту лечение. Язык придет в норму, как только состояние больного начнет улучшаться. Для устранения сухости во рту и уменьшения боли врач дополнительно назначает полоскания с различными антисептиками.
Диагностические мероприятия
Единственным правильным решением про появлении выше описанных симптомов будет обращение к знающему специалисту. Только врач сможет провести грамотное обследование и выявить истинную причину дискомфорта. Так, к основным диагностическим процедурам можно отнести:
- общий анализ крови,
- взятие мазка из зева.
Анализы могут определить истинную причину проблемы
Имея на руках результаты анализов, доктор может значительно сузить круг предполагаемых заболеваний и даже сразу поставить точный диагноз. Вполне вероятно, что на этапе выявления источника проблемы может потребоваться консультация у узкопрофильных специалистов – стоматолога, невропатолога, гастроэнтеролога. Не зная точного заключения врача, нельзя предпринимать каких-либо попыток самостоятельно решить проблему, иначе можно только усугубить ситуацию.
Лечение народными способами
Существует несколько эффективных рецептов народной медицины, помогающих облегчить состояние больного. Шершавый язык рекомендуется полоскать настоями таких лекарственных растений:
- шалфей;
- ромашка;
- календула;
- кора дуба;
- мята;
- облепиха.
Для приготовления настоя чайную ложку выбранного ингредиента заливают стаканом кипятка и настаивают несколько минут. После того как жидкость остынет, ее процеживают и используют для полоскания. В готовый настой можно добавить каплю йода, сока алоэ или меда.
Кроме этого, на язык на несколько минут можно положить ватный диск, пропитанный маслом шиповника, настойкой прополиса или смесью соков моркови и картофеля. Такая процедура снимет боль, увлажнит, успокоит и продезинфицирует слизистую. Через 3-5 минут ватный диск следует убрать, а рот прополоскать теплой водой.
Предупредить легче, чем лечить – меры профилактики проблемы
Профессиональные врачи считают, что оскомины с легкостью можно избежать, если соблюдать ряд превентивных (профилактических) мер.
Ограничения в питании
Нельзя чередовать холодную и горячую пищу или чересчур увлекаться сладким, острым, соленым, кислым. Твердые продукты лучше предварительно разделять на несколько небольших кусочков. Нужно исключить из рациона газированные напитки с ортофосфорной кислотой («Кока-кола», «Спрайт», «Фанта»), которые разрушают и истончают эмаль. Также стоит отказаться от употребления вязкой пищи, сухариков, чипсов и попкорна.
Нужно помнить, что оскомина на зубах часто появляется из-за небрежного отношения к эмали, поэтому забудьте о том, чтобы раскусывать зубами орехи и лузгать семечки.
Применение правильных средств для чистки зубов и десен
Будет лучше, если средства личной гигиены (пасту, вид щетки, разновидность флосса и ирригатора) вы приобретете после консультации у стоматолога, который даст ценные советы. Врач будет руководствоваться состоянием десен, зубов и слизистой, наличием тех или иных заболеваний.
Отбеливание зубов только в стоматологии
Отдавайте предпочтение профессиональным методам и средствам отбеливания, которые применяются в стоматологии. Помните, что отбеливающие пасты и народные средства для домашнего применения (сода, соль, уголь, лимон) способны нанести существенный вред эмали и слизистым оболочкам полости рта, а эффект при этом будет гораздо скромнее, нежели тот, что вы получите в стоматологии.
Отзывы о лечении
Пациенты нередко оставляют отзывы о том, как им удалось вылечить шершавый язык. В некоторых случаях терапия не занимает много времени. Улучшение быстро наступает после применения обычных полосканий с лекарственными травами. Хорошие результаты дает смазывание поверхности языка облепиховым маслом.
В том случае, если сухость, налет и шершавость языка связана с развитием серьезных патологий, обойтись только антисептическими полосканиями не получается. Нередко пациенты пишут о том, что прошли долгий путь, прежде чем правильный диагноз им был поставлен. Только после полного выздоровления им удалось забыть о проблеме сухости и шершавости языка.
Терапевтические мероприятия – лечение в комплексе
Чтобы раз и навсегда избавиться от раздражающего симптома, для начала необходимо выявить его первопричину, и лечить нужно именно ее. В качестве симптоматической терапии могут быть назначены медикаменты. Обычно комплексное лечение предполагает прием антигистаминных препаратов, нейролептиков, иммуностимуляторов и средств с противовоспалительным действием. Если у пациента наблюдается дефицит полезных витаминов и микроэлементов, дополнительно могут быть назначены поливитаминные комплексы для укрепления защитных сил организма.
Только специалист может назначить правильное лечение
Если всему виной стал кандидоз полости рта, специалист может прописать противогрибковые средства. Также в обязательном порядке проводится полная санация полости рта с целью устранения любых провоцирующих факторов. К другим способам снятия острых проявлений относятся всевозможные ванночки и аппликации с использованием лечебных трав: зародыши пшеницы, шиповник, облепиховое масло и прочие. В этом отношении хорошо себя зарекомендовали ополаскивания раствором соды – одна столовая ложка на стакан воды. Однако здесь следует понимать, что использование любых средств народной медицины предварительно должно быть согласовано с лечащим врачом.
Лечение спазмов языка
Но как все это может помочь людям, страдающим спазмами языка? Поскольку дистония сильно влияет на жизнь пациентов, множество исследователей занято разработкой различных методов ее лечения. Наиболее консервативный подход предлагает логопедия. Многократно повторяемые упражнения укрепляют мышцы языка, а пациент учится правильно напрягать и расслаблять их при разговоре и проглатывании пищи, объясняют специалисты.
Более радикальный метод – уколы ботокса. Ботулотоксин временно парализует мышцы лица, предотвращая спазмы, однако такие инъекции необходимо делать каждые два-три месяца, когда действие препарата заканчивается. Несмотря на ряд недостатков, этот метод лечения дистонии на сегодня является наиболее эффективным, отмечают клиницисты.
Лечение дистонии подразумевает участие целой группы врачей самых разных специальностей. Подход к лечению будет зависеть от характера беспокоящих вас симптомов, а также от вашего желания применять предлагаемый врачом метод терапии. Спазмы языка способны доставлять много неприятностей, но после постановки правильного диагноза и выбора надлежащего лечения пациенты вполне могут рассчитывать на то, что вернутся к нормальной жизни.
Симптомы
Когда воспалились сосочки на языке, существенно повышается чувствительность тканей, меняется вкус. Пациенты жалуются на неприятный дискомфорт во рту. Вкусовой спектр искажается, становится неестественным. Кроме того, появляется еще ряд симптом.
- Заметные отеки тканей.
- Выраженное увеличение сосочков в размерах.
- Покалывание и зуд.
- Жжение, легкая болезненность.
Если вовремя не обратиться к стоматологу, могут развиваться осложнения: язычный эруптивный папиллит. Это заболевание протекает длительно с повышением температуры тела. Чаще всего болезнь поражает детей. Тревожный симптом – появление на поверхности речевого органа пузырьков (пустул), наполненных жидкостью прозрачного цвета. При появлении первых признаков болезни следует сразу посетить дантиста. Своевременная терапия болезни минимизирует осложнения, ускоряет выздоровление.
