Не бойтесь улыбаться! или Полезные травы для здоровья зубов и дёсен

В общении открытая улыбка подчас является залогом успеха. Но некоторым людям не дают покоя проблемы с полостью рта: одних беспокоит бактериальный налёт, других — неприятный запах, а третьим некоторые блюда оказываются в прямом смысле не по зубам. Стоит ли отказываться от общения и флирта, мороженого и любимых блюд? Конечно, нет, если в вашей домашней аптечке есть нужные лекарственные растения!

В этой статье вы узнаете о том, какой травой полоскать дёсны, чтобы освежить дыхание, избавиться от воспаления и чрезмерной чувствительности зубов. Кроме того, мы расскажем о растениях, которые помогут укрепить эмаль зубов.

Народные методы

При воспалении десен чаще всего применяют полоскания, аппликации, ротовые ванночки с антисептическими противовоспалительными препаратами.

1. Полоскание — интенсивное промывание полости рта травяными настоями или готовыми лекарственными средствами. Процедуру следует проводить после приема пищи. Раствор не должен быть слишком горячим.
2. Ротовые ванночки хорошо помогают при воспалении. Теплый целебный отвар необходимо подержать во рту 30-60 секунд, повторять 5-7 раз в день.
3. Аппликации показаны при запущенном воспалительном процессе. Пропитанную лекарством марлевую повязку накладывают на воспаленный участок десны на 10-20 минут 2-3 раза в сутки.

Народные методы лечения рассчитаны на длительное применение, не следует ожидать исцеления после первой же процедуры.

Настойка прополиса

Применяется для полосканий и ротовых ванночек. 20 капель спиртовой настойки прополиса растворить в стакане теплой воды, полоскать рот 4-5 раз в сутки. Марлевую полоску пропитать водным раствором, накладывать на воспаленную десну на несколько минут.

Чеснок

Превосходный природный антибиотик, используется для полосканий. Одну часть чеснока вымачивать 30 минут в трех частях воды, полученным настоем полоскать ротовую полость трижды в день.

Морская соль

Укрепляет десны, обладает противовоспалительным эффектом, снижает кровоточивость, подходит для полосканий, втираний. Растворить в стакане воды 1 столовую ложку соли, полоскать рот после еды. Можно в домашних условиях приготовить эффективную пасту для втирания. 3 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки измельченных высушенных шкурок банана перемешать с небольшим количеством оливкового масла до получения густой однородной массы. Втирать в десны утром и вечером.

Как укрепить десна: простые эффективные способы для домашнего ухода.

Болезни десен

Существует разные болезни, которые приводят к воспалению тканей десен и их ослаблению. Под воздействием многих факторов, особенно если вовремя не лечить эти заболевания, десневые ткани становятся рыхлыми и кровоточащими. Что в результате приводит к потери зубов или развитию тяжелых заболеваний пародонта. Как вовремя определить заболевание десен? На какие симптомы обратить внимание? Как укрепить десна в домашних условиях? Об этом подробнее в нашей статье.

Симптомы развивающегося воспаления десен

Если вы заметили, что десна кровоточат при чистке зубов, или даже при малейшем нажатии, а зубы стали подвижными, то вы понимаете, что срочно надо обращаться к стоматологу. Но важно знать первые признаки болезней десен, когда еще простыми домашними методами можно укрепить десна и предупредить болезнь.

Определить начало воспалительных процессов можно, если вы обратите внимание на такие симптомы:

1 стадия – покраснение. Это тот самый симптом, который должен стать сигналом для вас, он указывает на то, что в ротовой полости идут какие-то воспалительные процессы.

2 стадия – кровоточивость. Вначале кровь появляется при чистке зубов во время гигиенических процедур. Затем кровоточивость возникает при употреблении более твёрдой пищи, например, при откусывании яблока. В крайней запущенной стадии достаточно будет малейшего нажатия на десну, чтобы начала появляться кровь.

3 стадия – опухание, отек десен. Если лечение не проводится, в запущенных случаях начинается атрофия десневых тканей. На этом этапе возникает риск выпадения зубов. И на этой стадии самолечение чревато осложнениями, а точнее — сложно уже что-то сделать дома, необходимо обратиться к специалисту клиники Авонстом.

Еще один очень важный симптом воспаления десен – неприятный запах изо рта. Причем сам человек может не чувствовать этого запаха, а посторонние не всегда скажут о нем — как-то неудобно. В большинстве случаев причина неприятного запаха — признак воспалительных процессов десен. И что самое главное — из всех заболеваний мягких тканей ротовой полости в 50% случаев неприятный запах будет единственным признаком того, что развивается воспаление. То есть может не быть кровоточивости, отечности и др.

Какие причины чаще всего вызывают заболевания десен? Ослабленный иммунитет, неправильная гигиена, диабет, некачественное стоматологическое лечение, авитаминоз и т. д.

Основные правила укрепления и оздоровления десен

Помогут простые меры профилактики, которые заключаются в своевременном очищении зубного налета, правильном питании, соблюдении ежедневных гигиенических процедур, регулярном посещении стоматолога (не реже одного раза в 6 мес.).

Гигиену ротовой полости нужно проводить правильно и полным комплексом: чистка зубов, межзубных пространств, удаление мягкого налета, полоскание и пр. Нельзя допускать, чтобы во рту оставались остатки пищи. Пища начинает разлагаться, станет питательной средой для бактерий, провоцируя воспаление или усиление уже имеющегося воспалительного процесса в деснах.

Обязательно используйте флосс (специальную зубную нить), чтобы добраться до труднодоступных мест. Очень полезен ирригатор. С помощью струи воды можно не только вымывать остатки пищи из труднодоступных точек, но делать массаж десен, что хорошо их укрепляет и снимает отечность.

Обратите внимание на питание. Кислая или сладкая пища вредит не только зубам, десна тоже страдают от нее. Такая еда — отличная среда для болезнетворных бактерий, которые являются основной причиной развития воспалительных процессов.

При этом питание должно быть сбалансированным, чтобы восполнить организм всеми недостающими витаминами, которые требуются для здоровья десен.

Используйте специальные укрепляющие и антисептические гели для десен. В составе гелей имеются вещества, которые оказывают антисептические, обезболивающие, противовоспалительные и охлаждающие эффекты.

Также стоит отказаться от вредных привычек, укреплять иммунитет при помощи витаминных комплексов, своевременно лечить зубы.

Витамины, которые важны для здоровья зубов и десен

По поводу витаминов и их значении для зубов и десен следует отметить следующее: мягкие ткани рта и зубы нуждаются в определенном наборе витаминов. Без них невозможно хорошее кровоснабжение, крепкая эмаль, они предотвращают развитие кариеса.

Витамин A. Отвечает за качество обменных процессов. Нехватка провоцирует ослабление десен и эмали зубов. Продукты: яйца, печень, овощи зеленого и оранжевого цветов, сливочное масло.

Витамины B1, B2, B6, B12. Отвечают за функционирование костных и мышечных тканей. Укрепляют десна, предотвращая расшатывание и утрату зубов. Продукты: молоко, бобовые, крупы, говяжья печень, мясо, кисломолочные, чеснок, хлеб (грубого помола).

Витамин C. Отвечает за процессы метаболизма, укрепляя капилляры и сосуды. Питает десна. При нехватке этого витамина десневые ткани начинают кровоточить, а при таком заболевании как цинга можно и лишиться зубов. Продукты: Шиповник, малина, капуста, особенно квашеная, зелень, красный перец.

Витамин D. При недостатке витамина происходят нарушения в формировании костных тканей. Увеличивается риск развития кариеса. Продукты: Рыба жирных сортов, кисломолочные и молочные.

Витамин E. Хорошо восстанавливает ткани. При недостатке развивается воспаление. Продукты: Бобовые, треска, сливочное масло. Пророщенные зерна кукурузы и пшеницы.

Витамин K. Препятствует кровоточивости. Продукты: Зеленый горошек, соя, помидоры, картофель, шпинат, шиповник.

Пополнить запас витаминов можно и при помощи аптечных средств, но в первую очередь, пересмотрите свое питание и введите в рацион полезные продукты, богатые этими витаминами.

Народные рецепты

Укрепление десен при помощи народной медицины можно проводить на самой ранней стадии.

— Отвары и настои используются в виде дополнительного или основного лечения, а также как профилактику. Популярны рецепты из зверобоя, ромашки, коры дуба, мяты или шалфея. Растения завариваются из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Полоскания теплой водой повторяют 3 раза в день. — Антибактериальный, укрепляющий и заживляющий эффект оказывает масло из чайного дерева. Раствор готовится из 100 мм воды и двух капель средства. После размешивания можно приступать к полосканиям. — Кора дуба и соцветия липы по 1 ч.л. заливается 250 мл. кипятка. Час настаивается, процеживается. Полоскать после еды. — Заживляющий и антибактериальный раствор: 1 стакан чистой воды, 1/2 ч.л. соли и 3 капли йода. — Эффективным средством для укрепления десны считается свежий сок тысячелистника. Десна смазывают соком 3 раза/сутки. — Также эффективен сок подорожника, который используется в виде примочек. — Хорошо снимает воспаление (природный антисептик) и укрепляет пихтовое масло. Маслом пропитывается ватный диск и прикладывается к поврежденным участкам десны на 15 минут.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Не всегда воспалительные процессы можно излечить самостоятельно. Более того, важно выяснить, почему появилось воспаление и т.д. Консультация стоматолога клиники Авонстом требуется в любом случае. Особенно, если проблема начала проявляться подвижностью зубов, обильной кровоточивостью и сильной болью – обратитесь к врачу в Авонстом. Самолечение в таких случаях может плохо кончиться.

Приходите в стоматологическую клинику «Авонстом» доктора Герасимова! Наши специалисты всегда готовы проконсультировать вас и оказать медицинскую помощь.

Записывайтесь к нам на прием по тел.: 77-45-64 или закажите обратный звонок на нашем сайте здесь=> https://стоматологтамбов.рф/ К нам легко и быстро доехать! На такси, автобусах №№23, 151, 143, 33. Ост. «Центральный микрорайон» ____________________________________ Частная стоматологическая клиника доктора Герасимова г.Тамбов, Тамбовский р-н, пос. Строитель, мкр. Северный, д. 29Г. Записаться на прием, проконсультироваться, узнать дополнительную информацию можно по телефонам: Моб.: 8 (9029) 386 000 Тел.: 77 45 64

Травы от воспаления

Полоскание настоями и отварами лекарственных трав является самым востребованным методом домашнего лечения воспаления десен. Для их приготовления используют как отдельное растение, так и травяные сборы. Необходимо смешать травы в равных пропорциях, необходимое количество смеси заваривать кипятком, настаивать 20-30 минут. Рассмотрим самые эффективные рецепты из трав.

Наиболее эффективны ромашка, календула, алоэ, золотой ус, имбирь, шалфей, кора дуба, корень аира.

1. Алоэ используется для полоскания (свежеотжатый сок), прикладывания. Отжать сок из одного листа, развести в половине стакана воды, ополаскивать ротовую полость трижды в день. Прикладывать разрезанный вдоль лист алоэ к воспаленной десне несколько раз в сутки. Нельзя использовать спиртовую настойку, так как она может вызвать ожог.
2. Золотой ус отлично укрепляет десны, используется для лечения и профилактики воспалительных процессов. Лист растения измельчить, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Ополаскивать рот после утренней чистки зубов.
3. Имбирь — превосходное натуральное антибактериальное средство, эффективная профилактика стоматологических заболеваний. Применяется для ежедневных полосканий, 1-2 раза. Для укрепления десен рекомендуется после приема пищи хорошо прожевать кусочек имбиря.
4. Шалфей эффективен при повышенной кровоточивости десен, препятствует возникновению воспалительного процесса. Столовая ложка шалфея настаивается полчаса в 300 мл кипяченой воды. Настой подходит для полосканий, ротовых ванночек, компрессов.
5. Кора дуба применяется в виде отвара при различных воспалительных заболеваниях слизистой оболочки. 2 столовые ложки коры дуба кипятить 10 минут в половине литра воды, дать настояться, применять для полоскания.
6. Полоскания отваром из цветков ромашки часто применяется при гингивитах. Одну ложку цветков настаивать 30 минут, процедить. Систематически ополаскивать рот до полного исцеления.
7. Корень аира эффективно борется с симптомами воспаления, устраняет неприятный запах изо рта. Измельченный корень аира залить 200 мл кипятка, дать настояться. Ежедневно полоскать полученным настоем зубы и десны.

Причины появления зубного камня

Камень — распространённая проблема, он образуется у всех людей ввиду особенностей современного образа жизни. Но скорость его появления у всех разная. Твёрдый налёт образуется быстрее в результате следующих факторов:

• недостаточная гигиена полости рта;
• преобладание в рационе мягкой пищи, сахара и быстрых углеводов;
• неравномерное пережёвывание пищи каждой из сторон челюсти;
• чрезмерное употребление чёрного чая и кофе;
• курение;
• нарушение обмена веществ;
• слишком вязкая слюна.

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла с успехом используются при лечении воспаления. Они обладают болеутоляющими, противовоспалительными, антибактериальными свойствами, а также помогают избавиться от неприятного запаха изо рта. Применяются для полосканий, протираний, аппликаций и ротовых ванночек. Можно использовать как купленные в магазине готовые масла, так и собственноручно приготовленные.

Эфирные масла для десен предназначены для наружного применения, их категорически нельзя принимать внутрь.

Масло черного тмина

Хорошо дезинфицирует, снимает болезненность, устраняет кровоточивость десен. Следует ежедневно втирать 1-2 капли в поверхность воспаленной десны до полного выздоровления. Эффективны ротовые ванночки с маслом черного тмина.

Масло чайного дерева

Природный антисептик, устраняет болезнетворные бактерии. Развести 2-3 капли в стакане воды, полоскать десны после каждого приема пищи.

Облепиховое масло

Способствует заживлению воспаленных тканей, снижает болевые ощущения, подходит для ротовых ванночек, втираний, аппликаций. Столовую ложку масла держать во рту 2-3 минуты. Марлевую полоску пропитать облепиховым маслом, прикладывать компресс к воспаленной десне несколько раз в день.

Мы рассказали вам о наиболее эффективных народных методах борьбы с воспалениями десен, поделились рецептами, удобными для домашнего приготовления. Гомеопатия позволяет добиться хороших результатов лечения, если выбранные средства применять систематически, на протяжении довольно длительного времени.

Чистка зубов от зубного камня в клинике

В стоматологии для удаления зубного камня вы можете воспользоваться услугой профессиональной чистки зубов (или профессиональной гигиены полости рта). Такая услуга присутствует практически во всех стоматологических клиниках. Для удаления зубного камня используют несколько профессиональных методов:

1. Ультразвуковая чистка. Это наиболее доступный и распространённый способ. Врач использует специальный прибор — скалер. Он создаёт низкочастотные колебания, которые бережно отслаивают твёрдые отложения от эмали. Затем врач использует напор воды и воздуха для очищения полости рта. Ультразвук подходит как для наддёсневый, так и поддёсневых отложений. Этот метод безопасен для эмали и дёсен. В завершение процедуры стоматолог проводит полировку и фторирование зубов для снижения чувствительности и укрепления.
2. Лазерная чистка. Процедура схожа с ультразвуковой чисткой, разница лишь в используемом аппарате. Лазер считается более современным методом, эффективным и безопасным. Преимущество такого способа в том, что лазер способствует быстрой регенерации дёсен и обладает антибактериальным эффектом.
3. Air Flow. Современный способ чистки полости рта. Дороже по отношению к первым двум вариантам. Для чистки врач применяет напор, состоящий из воды, воздуха и карбоната натрия. Этот метод отличается тем, что помимо удаления зубного камня происходит и осветление эмали.

Существуют также варианты химической и механической чистки, но из-за их травматичности и низкой эффективности современные клиники их не используют.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

В интернете вы найдёте десяток вариантов быстрого удаления зубного камня с использованием подручных средств: соды, перекиси водорода, уксуса, соли, отваров трав. Мы настоятельно не рекомендуем прибегать ни к одному из них, потому что все они малоэффективны и потенциально опасны. Почему нельзя использовать домашние методы удаления зубного камня:

1. При использовании соды и соли абразивные частицы повреждают эмаль.
2. Растворы с уксусом и содой могут повредить слизистую и привести к ожогу.
3. Эти способы неэффективны. Например, поддёсневые отложения можно убрать только в кабинете стоматолога.
4. Отвары трав могут окрасить эмаль, после чего потребуется отбеливание.
5. Возможно частичное разрушение эмали.
6. Очень легко переборщить со временем воздействия этих средств или дозировкой.