В этой статье
- Как правильно хранить зубную щетку
- Храните щетку вертикально
- Ставьте зубную щетку вверх щетиной
- Храните свою зубную щетку отдельно от чужих
- Не закрывайте щетку в плотном футляре
- Храните щетку подальше от «опасных» мест
- Проводите дезинфекцию зубной щетки
- Регулярно меняйте щетку
Зубная щетка, если хранить ее неправильно, становится опасной для здоровья. На ее щетинках размножаются микробы, которые могут привести к развитию инфекции. К тому же она быстрее приходит в негодность. Перечислим правила хранения зубных щеток, следование которым позволит продлить срок их службы и защитить зубы от болезней.
Обычная зубная щетка стоит недорого, поэтому меняют ее часто. Мало кто обращается с этим аксессуаром бережно, ведь в случае необходимости можно сразу купить новый. Однако тщательный уход за ним нужен не только для того, чтобы сэкономить. Если за щеткой не ухаживать, со временем на ней начинают размножаться бактерии. Оказавшись в ротовой полости, они могут попасть под слизистую рта или в микротрещины на эмали. Из-за этого развиваются инфекционные заболевания зубов и десен. Расскажем, как хранить зубную щетку, чтобы предотвратить эти неприятные последствия и продлить срок ее службы.
Как правильно хранить зубную щетку
После чистки зубов зубную щетку нужно промыть. Просто ополоснуть ее под струей воды недостаточно. Необходимо полностью очистить щетину от остатков еды. Для промывки можно использовать антибактериальное мыло без красителей и агрессивных веществ. После этого щетку нужно убрать в защищенное от пыли и воды место. Но обычно ее кладут в стакан на раковине или просто на полку, что делать нежелательно. Представим несколько основных правил хранения зубных щеток.
ТОП – 10 идей хранения зубных щеток в ванне (своими руками)
Хранение вверх ногами
Уточки снова в деле
3. Зоованна
Брутальный вариант
Навесные контейнеры в шкафу
6. Рамки везде
Прищепки – снова модно
Крючки для одежды тоже подойдут
Индивидуальные крышки найдутся для всех
Храните щетку вертикально
Поставьте ее вертикально и немного боком в стакан или на специальную подставку. Благодаря этому влага, оставшаяся на щетке, будет стекать вниз, а не застаиваться на щетине. Если положить ее горизонтально на раковину или полку, влажная среда между щетинками станет благоприятным условием для распространения бактерий.
Лучше хранить зубную щетку в пластиковом стаканчике с вентилируемым дном. Высота его должна доходить минимум до середины рукоятки аксессуара, чтобы вода с головки капала мимо стакана. В любом случае мыть его придется часто, так как на дне будут скапливаться вода и микробы.
Как правильно чистить зубы детям?
К электрической щётке ребёнка можно приучать, начиная с 3 лет. Но вплоть до 7 вам следует направлять щётку и не выпускать её из рук во время чистки. В этот период важно научить ребёнка сплёвывать пасту и споласкивать рот.
Техника чистки зубов у взрослых и детей ничем не отличается — с той только разницей, что детям зубы помогают чистить родители. Устраивайтесь так, как удобно вам обоим: посадите ребёнка на колени или встаньте сзади него перед зеркалом. Если в вашей щётке нет встроенного двухминутного таймера — используйте специальное приложение, которое замотивирует и увлечёт ребёнка (например, некоторые приложения постепенно открывают картинку с персонажами из мультфильмов, пока чистятся зубы).
Храните свою зубную щетку отдельно от чужих
Обычно в семье все кладут щетки в один стакан вместе с тюбиком пасты, чтобы сэкономить место на полке. Однако, как утверждают врачи, у каждого человека — свой баланс микробов в ротовой полости, причем как полезных, так и вредных. Часть из них оказывается на щетке. Есть вероятность, что впоследствии они окажутся во рту другого человека. Важно, чтобы средства гигиены разных людей не соприкасались друг с другом.
Особенно актуально это правило для детских щеток. У детей иммунитет слабый, они часто заболевают из-за бактерий, которые для взрослого могут не представлять опасности. Храните щетки на специальных подставках, а не в одном стакане.
Когда менять
Заменять старую щетку на новую следует, когда:
- время ее использования превысило 3 мес.;
- после того, как была перенесена болезнь, связанная с ротовой полостью, включая насморк и простуду;
- щетина деформировалась, износилась, стала слишком мягкой.
Перед тем, как впервые использовать новый предмет гигиены, его обязательно промывают с мылом и ополаскивают в проточной воде.
Проводите дезинфекцию зубной щетки
Делать это необходимо раз в неделю. Опустите ее на 10-15 минут в стакан с антибактериальным ополаскивателем или другим дезинфицирующим средством, которое подходит для таких аксессуаров. После этого нужно высушить щетину. Сегодня выпускаются специальные стерилизаторы для щеток, которые действуют на основе ультрафиолетовых лучей. Но на такой прибор придется потратиться.
Как заряжать щётку
Новую щётку необходимо зарядить до предела — время полной зарядки указывается производителем в инструкции и может занять до 48 часов. Время зарядки зависит от ёмкости батареи и других технических характеристик щётки.
Многие щётки имеют индикатор зарядки, по которому вы сможете понять текущее состояние аккумулятора. Если в вашей щётке стоит никель-металлгидридный аккумулятор — заряжать его следует только после полной разрядки. Щётки с литий-ионными аккумуляторами можно заряжать при любом уровне заряда.
При зарядке щётка должна находиться в вертикальном положении. Заряжать щётку лучше всего напрямую от электросети, не используя промежуточные устройства, такие как пауэрбанк или планшет — это не только быстрее, но и безопаснее.
Регулярно меняйте щетку
Теперь Вы знаете, как правильно хранить ее. Однако это не все правила, которые нужно соблюдать. Не забывайте периодически менять щетку. Стоматологи рекомендуют делать это через 2-3 месяца после первого использования, даже если она находится в идеальном состоянии. Зачастую приходится менять ее чаще, потому что щетинки расслаиваются, размягчаются и разъезжаются в стороны. Чистить зубы щеткой с лохматой щетиной опасно: можно повредить эмаль и десны.
Насадки электрических зубных щеток необходимо менять каждые 3-4 месяца. Некоторые модели таких приборов, например, Philips Sonicare 2 series Plaque Control HX6212/90, оснащены индикаторными щетинками синего цвета. Если они начинают выцветать, пришло время купить новую насадку.
Техника чистки зубов
Чистить зубы электрической щёткой гораздо проще, чем мануальной, потому что она сама делает за вас половину работы. Щетину нужно смочить водой и нанести на неё пасту размером с горошину, как на обычную щётку. Мысленно разделите челюсть на четыре сектора — на очищение каждого должно уходить не менее 30 секунд.
А дальше начинаются различия. Делать выметающие движения не нужно — только плавно вести щётку от зуба к зубу.
Если у вас щётка с круглой насадкой — щетина должна покрывать один зуб полностью с разных сторон. Сначала очистите внешнюю поверхность зуба, затем переходите к внутренней и завершайте жевательной. Слегка надавите сверху, чтобы очистить межзубные промежутки. Останавливайтесь на каждом зубе по 3–4 секунды.
Если у вас щётка с овальной насадкой — расположите её под углом 45° к поверхности зубов. Головка щётки должна покрывать 2 зуба. Плавно перемещайте её вдоль зубного ряда сначала по внешней, затем по внутренней и жевательной поверхности.
Щетина должна касаться не только зубов, но и дёсен. Многие щётки оснащены датчиком давления — если в вашей такого нет, следите за тем, чтобы не слишком сильно нажимать на щётку и не травмировать дёсны.
Как ухаживать?
Будьте в курсе! Если использовать современные гигиенические принадлежности, то они оснащены специальными цветовыми индикаторами, которые и определяют степень загрязнения изделия и подскажут, что пришло время ухаживать за ними.
Если опустить щетку в воду, то индикатор меняет свой цвет и показывает, можно ли дальше использовать устройство.
Продлить срок службы изделия можно, если знать некоторые особенности ухода за ним:
- Нельзя делиться своей зубной щеткой с кем-то другим. Микробы, к которым уже адаптирован организм другого человека, не сможет преодолеть именно ваш.
- После чистки полости рта нужно промыть изделие под проточной водой, а затем дать ему высохнуть на воздухе.
- Не хранить приспособление в герметичном контейнере, так как там она не может высохнуть, в результате чего развиваются микробы.
- Менять изделие нужно 3-4 раза в год.
К сведению! Правильный уход за этим предметом гигиены позволит продлить срок его службы, повысить качество гигиенических процедур и предотвратить развитие воспалительных заболеваний полости.
Использование стерилизатора
Еще одним важным аспектом при уходе за электрощеткой является использование таких устройства, как стерилизатор (еще их называют дезинфекторами). Это небольшое приспособление в виде футляра или стаканчика, которое служит для выполнения более тщательной процедуры стерилизации зубной щетки. Благодаря использованию ультрафиолетового стерилизатора, можно быть полностью уверенным в том, что щетка будет полностью стерильной и готовой к использованию после каждой процедуры стерилизации.
Некоторые зубные щетки продаются сразу с такими устройствами в комплекте, однако это касается только более дорогих гаджетов. Если же вы хотите приобрести дезинфектор отдельно, это достаточно рациональное решение, однако следует быть готовым к тому, что стоить такое устройством может как бюджетная электрощетка – от 10 до 20 долларов (а некоторые модели и выше).
Какие факторы влияют на срок хранения?
Если говорить о хранении зубных щёток, то здесь нужно отметить некоторые факторы, влияющие на её состояние:
- Повышенная влажность. Одной из самых распространенных ошибок при хранении является размещение в ванной комнате. В этом случае образуются патогенные микроорганизмы, которые влияют на состояние зубов.
- После того, как человек использовал щётку, многие не проводят дополнительную антибактериальную обработку. В этом случае микроорганизмы переселяются на щётку, и она становится угрозой для всей слизистой.
- Если присутствуют мухи или насекомые, то хранение в этом случае непозволительно. На своём теле мухи переносят инфекции, которые могут передаваться и для человека. По этой причине нельзя хранить щётки на открытой поверхности.
- Очень часто щётки приходят в негодность из-за того, что одним приспособлением пользуется сразу несколько людей. Лучше всего, чтобы щётка хранилась в отдельном стаканчике и каждый домочадец знал, где лежит именно его щетка.
- На срок хранения также влияет срок годности. Ни в коем случае не нужно использовать пластмассовый футляр. Бактерии не только не уничтожаются, но и размножаются.
Это далеко не все факторы, которые влияют на состояние зубных щёток. Но на них нужно обращать внимание, потому что очень часто люди пользуются некачественными приспособлениями и при этом страдают в дальнейшем от болезней зубов. Поэтому, стоит рассмотреть вариант правильного хранения.
Как продезинфицировать?
Сегодня существует множество способов дезинфицирования предметов личной гигиены в домашних условиях. Некоторые из них не потребуют особых финансовых затрат, другие могут обойтись довольно недёшево. Всё что нужно знать — обрабатывать зубные щётки следует обязательно.
Английские учёные Манчестерского университета провели ряд экспериментов и доказали, что на щетине зубной щётки здорового взрослого человека может находиться около 100 млн бактерий, подавляющим большинством которых являются стафилококки.
