6 стоматологических причин, почему сводит скулы на лице

22 сентября 2020

Некоторые люди жалуются, что у них сводит скулы на лице. Обычно такое явление нельзя классифицировать как какой-то конкретный диагноз. Дискомфорт и боли в области скул – это, скорее, признак разных патологий организма. Каких именно? Нередко речь идет о проблемах стоматологического характера. Редакция портала UltraSmile.ru собрала в одной статье самые распространенные из них.


Некоторые люди жалуются, что у них сводит скулы на лице

Гнойные инфекции во рту, вызванные запущенными болезнями зубов

Когда сводит скулы и челюсть, прежде всего, рекомендуется обратить внимание на состояние полости рта. Ведь тревожный симптом зачастую свидетельствует о следующих стоматологических патологиях: острый периодонтит, флюс, киста и гранулема больших размеров, абсцесс, остеомиелит и флегмона.

В процессе развития этих заболеваний возникает воспалительный процесс, сильная отечность тканей, а боли и дискомфортные ощущения зачастую распространяются во все близлежащие области и не имеют четкой локализации. Неприятные ощущения проявляются еще сильней во время надавливания на больной зуб, употребления твердой, горячей и холодной пищи.

Профилактика

Любые мышцы, в том числе лицевые, нужно поддерживать в тонусе. Есть несколько несложных, но весьма эффективных упражнений, которые помогут укрепить мышечный корсет. К тому же лицевая гимнастика способствует формированию правильной дикции, и красивого голоса.

  • Упражнение первое. Медленно, широко открыть рот. И так же медленно его закрыть. Для визуалов достаточно вспомнить, как выглядит Щелкунчик.
  • Упражнение второе – выдвижение челюсти вперед, губы расслаблены. Затем двигаем челюсть вправо-влево, стараясь постепенно нарисовать круг. Приятный бонус – прощание со вторым подбородком.

Весь комплекс занимает не более 5-7 минут. Результат – крепкие мышцы и отсутствие спазмов в скулах и челюсти.

Если вас беспокоит непроизвольное сведение скул, чтобы исключить риски, пройдите осмотр у наших специалистов. Записаться на прием можно онлайн, на сайте клиники. Или по номеру: +7 (812) 501-7-501, +7 (931) 322-0-955.

Прорезывание третьего моляра

Так сразу ответить на вопрос, почему сводит скулы на лице, непросто. Но если у вас начал резаться зуб мудрости на верхней челюсти, то очень может быть, что именно с этим связано неприятное явление. Дело в том, что третьи моляры очень тяжело и долго прорезываются, им приходится пробивать челюстную кость, а их корни могут задевать нервные окончания, что приводит к дискомфорту, судорогам в области лица.


Прорезывание «восьмерок» может вызвать данный симптом

На фоне прорезывания «восьмерки» может развиться острый воспалительный процесс, когда над ней сильно отекает, краснеет и болит десна. Часто это еще и сопровождается гнойным перикоронаритом, если под слизистую проникают бактерии и остатки пищи.

Боль в области скулы на лице может возникнуть по той причине, что «восьмерке» не хватает места на челюсти и она растет неправильно, например, начинает притеснять седьмую единицу. В итоге это приводит к сдавливанию корней «семерки», к тому, что она, в свою очередь, начинает сдвигаться к соседним зубам. Подобные передвижения провоцируют нарушение прикуса, скученность зубов, дисфункцию челюстно-лицевого аппарата, спазмы мышц.

Удаление зубов и другие хирургические манипуляции

Если после посещения стоматологического кабинета с целью удаления зуба и проведения масштабных хирургических манипуляций в полости рта (множественная имплантация, наращивание костной ткани, вестибулопластика) у вас болит голова, сводит скулы и челюсти, а также возникает общая слабость – это можно считать вполне нормальным явлением.


После сложного удаления также может сводить скулы

Во-первых, вы испытали нервное перенапряжение и стресс. Во-вторых, долго сидели с открытым ртом (особенно если процедура была сложной), соответственно, за это время мышцы затекли и устали. В-третьих, в процессе оперативного вмешательства было оказано травматическое воздействие на ткани, после чего возникла нормальная физиологическая реакция. При этом неприятные ощущения в первые сутки после врачебных манипуляций зачастую отдают в голову, челюсть, лицо.

Если и через 1-3 дня сводит скулы и болит челюсть, также появляются и нарастают другие тревожные симптомы (отеки, кровоточивость, повышение температуры тела), то причины следует искать в послеоперационных осложнениях: альвеолит, флюс, абсцесс, флегмона. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Почему сводит скулы и челюсть?

Сводит скулы и челюсть (причины установит комплексная диагностика) вследствие нескольких факторов:

-Повреждения и заболевания височно-нижнечелюстного сустава:

  • врожденные;
  • приобретенные, воспалительной природы:
  1. остеоартрит (остеоартроз) – истончение хрящей в суставе, сопровождающееся разрастанием костной ткани;
  2. неоартроз – образование ложного сустава в несвойственном ему месте;
  3. анкилоз – сращение суставных концов костей и снижение подвижности височно-нижнечелюстного сустава;
  4. травмы.

-Функциональные состояния:

  • юношеская дисфункция височно-нижнечелюстного сустава;
  • артрит (воспаление сустава) и артроз (не воспалительное изменение сустава), которые могут быть обусловлены аутоиммунными нарушениями, инфекциями (туберкулез, сифилис, вирусные патологии), системными нарушениями (системная красная волчанка, пурпура) и другими заболеваниями (гепатит и прочие).

-Стоматологические заболевания (преждевременное разрушение или истирание зубов, пародонтоз и другие инфекционные поражения).

-Состояния, не связанные с органическими нарушениями (неврологического характера):

  • бруксизм – стискивание челюстей и скрежет зубами;
  • поражение тройничного нерва;
  • мышечные спазмы.

Височно-нижнечелюстной сустав может совершать движения в 3 направлениях. Он представляет собой комбинацию из 2 отдельных сочленений. Сустав сильно подвержен возрастным изменениям.

Критическими периодами в его развитии являются:

  • прорастание молочных зубов;
  • замена молочных зубов постоянными;
  • утрата зубов в пожилом возрасте.

Рост сустава прекращается к 20 годам, но в течение всей жизни в нем продолжаются адаптационные процессы и изменения. Особенности его строения во многом определяют тяжесть состояния при возникновении воспалительных процессов.

Если только нижняя челюсть

Если сводит только нижнюю челюсть и это сопровождается сильной болью, то причиной может являться невралгия тройничного нерва. Чаще всего данное нарушение носит правосторонний характер.

Оно развивается в результате воздействия следующих факторов:

  • опухоли лицевых костей;
  • сосудистые заболевания;
  • наличие неудобных протезов, которые нарушают прикус;
  • окостенение нижнечелюстного канала или подглазничного отверстия;
  • лишай (простой или опоясывающий);
  • нарушения обмена веществ;
  • аллергия;
  • стрессы, эмоциональное и физическое перенапряжение.

Чаще всего данное нарушение возникает у женщин в возрасте 50-70 лет. При этом возникают приступы острой лицевой боли, похожей на удар электрического тока. Она может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Провоцирующими факторами для возникновения неприятных ощущений служат разговоры, прием пищи, умывание и другие движения лицевыми мышцами. При появлении может возникать покраснение кожи лица, слезотечение, подергивание подбородка, глаз.

Одновременно скулы и челюсть

Сводит скулы и челюсть (причины этого могут заключаться в артрозе или артрите височно-нижнечелюстного сустава) в результате хронического воспалительного процесса, из-за чего развиваются дегенеративные изменения.

Для этого состояния характерна боль, снижение подвижности челюсти, трудности при открывании рта из-за боли. На рентгеновских снимках выявляется изъеденность поверхности сустава, его деформация. При надавливании на сустав боль усиливается.

Артрит бывает нескольких видов:

  • Гнойный. Из-за гнойного воспаления отекают мягкие ткани, при надавливании пальцами возникает резкая боль в области сустава.
  • Ревматоидный. Он формируется на фоне системного поражения соединительной ткани. Обычно повреждаются сразу несколько суставов – кисть, запястье, стопа. Для диагностики этого заболевания определяют ревматоидный фактор (аутоантитела).
  • Псориатический. Кроме неприятных ощущений в челюсти, у больного присутствует псориатическое поражение кожи и ногтей.
  • Инфекционный. Бактерии могут быть занесены в сустав непосредственно при его травмировании или гематогенным путем (через кровеносное русло) из источников другой локализации при гнойном отите, фурункулезе, ангине, туберкулезе, краснухе и других патологиях.
  • Реактивный. Он является разновидностью инфекционного и возникает через 1-2 недели после дизентерии, хламидиоза, сальмонеллеза, сифилиса, энтерита, вирусного гепатита и других заболеваний.
  • Травматический, возникающий при ушибе, ударе или ранении, при хронических микротравмах, нарушениях прикуса.

При зевании

При зевании такое состояние возникает в результате травмирования сустава при слишком широком отведении нижней челюсти, либо как последствие ранее перенесенного заболевания или повреждения. Для уменьшения напряжения мышц следует снизить нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав. Также необходимо избегать грубой, жесткой пищи.

Бруксизм

Бруксизм представляет собой скрежет зубов в результате непроизвольного напряжения жевательных мышц. Чаще всего он проявляется в ночное время. Бруксизм в значительной степени влияет на состояние зубочелюстного аппарата, приводит к снижению высоты прикуса. Это, в свою очередь служит фактором риска развития боли в височно-нижнечелюстном суставе.

В современной медицине основной причиной бруксизма считают эмоциональные стрессы и патологии центральной нервной системы. Поэтому в данном случае требуется помощь невролога и психолога. Усилить это явление могут также некоторые лекарства.

Судорога от нервов

Нервное и эмоциональное перенапряжение могут также способствовать повышению тонуса лицевых мышц в период бодрствования. Провоцирующими факторами служат состояние страха, гнева или длительное ожидание. При этом возникают спазмы в мышцах, которые и вызывают неприятные ощущения. В данном случае в первую очередь показаны успокоительные средства.

Во время еды

Основной причиной появления спазмов во время приема пищи является перенапряжение жевательных мышц.

К факторам риска относятся:

  • неправильный прикус;
  • хроническое микротравмирование височно-нижнечелюстного сустава при употреблении в пищу орехов, сырой моркови и другой твердой пищи, требующей значительных усилий для пережевывания;
  • повышенные физические нагрузки;
  • предшествующие травмы;
  • употребление кислой пищи, которая вызывает рефлекторное сокращение мышц;
  • затруднения при сглатывании слюны;
  • психоэмоциональное возбуждение.

Стоматологические заболевания

Развитию спазмов и поражению височно-нижнечелюстного сустава способствуют такие стоматологические заболевания, как:

  • неправильный прикус;


    Патологический прикус может быть причиной по которой сводит скулы и челюсть

  • нарушение зубного ряда при применении протезов или имплантатов;
  • кариес, стоматит, пульпит, гингивит, пародонтоз и другие воспалительные патологии.

Кроме того, с возрастом, при потере зубов происходит уменьшение суставной высоты. В результате происходит сдвиг головки сустава, травмирование кровеносных сосудов и нервов; атрофируется суставный диск, состоящий из соединительной ткани. В результате может развиться деформирующий артрит.

Психосоматические и неврологические расстройства

Кроме стрессов и перенапряжения, в психосоматике выделяют следующие причины возникновения спазмов в жевательных мышцах:

  • чувство ответственности за других людей и решение чужих проблем;
  • различные фобии;
  • чувство стыда или вины;
  • недостаток внимания со стороны родственников и близких людей;
  • чувство бессилия в трудных жизненных ситуациях;
  • расставание или потеря близкого человека.

Другие причины

Сводит скулы и челюсть также по следующим причинам:

  • Вывих и подвывих височно-нижнечелюстного сустава. Часто подвывих протекает бессимптомно и не требует врачебного вмешательства для его вправления. Наиболее характерным симптомом являются щелчки в суставе при опускании челюсти, при разговоре и при пальпации. Также пациенты отмечают боль различной интенсивности, усиливающуюся при жевании, зевоте или крике. Она может отдавать в ухо, затылок, висок. Факторами риска выступают инфекционные заболевания (включая грипп), нарушения обмена веществ.
  • Перелом мыщелкового отростка, который служит для сочленения нижней челюсти с височной костью.
  • Образование патологических костных наростов (остеофитов) в височно-нижнечелюстном суставе. Они могут появиться при частых деформирующих нагрузках и при нарушении обмена кальция в организме.
  • Болезнь Рейтера – аллергическая реакция, возникающая после инфекционных заболеваний.

  • Врачебные ошибки со стороны стоматологов, ортодонтов, хирургов, приводящие к нарушению работы височно-нижнечелюстного сустава (постановка завышенных пломб, нарушение симметрии при протезировании, вызывающее формирование односторонних нагрузок, длительные стоматологические процедуры, приводящие к перерастяжению связок).
  • Деятельность, связанная с перенапряжением лицевых мышц – пение, декламация стихов.

Неправильный прикус

Когда ноющие боли в скулах лица и челюсти возникают на постоянной основе (они всегда как бы присутствуют общим фоном), то это может сигнализировать, что у вас патологии прикуса. Если долго не исправлять аномалии и не проходить лечение у ортодонта, то это приводит к асимметричному сокращению мышц челюстей и шеи, неравномерному распределению жевательной нагрузки. Начинает сводить скулы и виски, появляются головные боли, чувство напряжения и дискомфорта в области лица.


Неправильный прикус также может привести к данной проблеме

«Когда мне только поставили брекеты, то при надавливании на зубы первое время возникала такая острая боль, от которой сводило скулы и прям выступали слезы на глазах. Правда, как только давление пропадет, то тут же все возвращалось в норму. Еще первый месяц, наверное, чувствовалось прям напряжение во всем лице и челюсти, но мой врач говорил, что это нормально и скоро пройдет. И действительно, постепенно эти ощущения перестали меня беспокоить, привыкла!»

Renakona Elena, отзыв с сайта 32top.ru

Голова набекрень

Дискомфорт в челюсти чаще всего связан с неполадками в височно-нижнечелюст­ном суставе, образованном головкой нижней челюсти и бугорком височной кости, которые вместе с суставным диском заключены в суставную капсулу. Движения в этом суставе весьма сложны: их осуществляют не только жевательная мышца, но и ещё шесть смежных мышц. Движения нижней челюсти помогают нам не только во время приёма пищи, но и в процессе разговора, смеха, кашля.
Статья по теме Большинство пациентов с вывихом челюсти – женщины

Неудивительно, что височно-нижнечелюстной сустав, по наблюдениям медиков, служит центром равновесия всего организма человека. При симметричном положении нижней челюсти мышцы головы не испытывают напряжения, а смещение нижней челюсти в любую сторону приводит к нарушению равновесия головы. Неполадки в этой области затрагивают мышцы головы, шеи, височно-нижнечелюстные суставы, черепно-мозговые нервы и вызывают хроническую боль с одной стороны или, реже, с обеих сторон лица, головы. Обычно такое состояние действует на больного очень угнетающе, он совершенно «теряет себя» и не способен думать ни о чём, кроме устранения боли.

Болевые ощущения могут появляться утром, в течение дня или вечером, это зависит от разных типов поражения сустава и важно для врача, чтобы поставить диагноз.


Рот на замке. Как быть, если возникли проблемы с суставами челюсти

Читайте подробнее

Неудачное стоматологическое лечение и протезирование

Отчего еще сводит скулы на лице? От несоответствующих индивидуальным анатомическим особенностям пломб и ортопедических конструкций, установленных в полости рта. В этом случае опять же происходит неверное распределение нагрузки, перенапрягаются определенные области, нарушается нормальная функциональность челюстно-лицевого аппарата, возникает гипертонус мышц и даже тризм челюсти.


Наличие во рту ортодонтичесских конструкций, может спровоцировать проблему

Чтобы избежать проблемы, нужно обращаться в клиники, где работают опытные врачи, а также непосредственно перед лечением проводят комплексную функциональную диагностику (идеально, если цифровую!). Все это позволяет создать не только красивые, но максимально удобные и комфортные для пациента реставрации, которые исключат появление дополнительных проблем и помогут исправить малейшие патологии и отклонения в работе челюсти.

Иногда причиной проблемы становятся просто неквалифицированные и слишком травматичные действия со стороны врача, проводящего лечебные манипуляции. Специалист мог неправильно сделать укол анестезии, оказать слишком сильное воздействие на окружающие ткани, сделать перфорацию корня или вообще гайморовой пазухи в процессе той или иной процедуры.

Бруксизм или непроизвольное сжатие челюстей

Когда врачи объясняют пациентам, почему сводит скулы на лице, то многие удивляются, что причины патологии могут крыться в бруксизме. Хотя в этом нет ничего необычного. Это заболевание вызывает непроизвольное сжатие челюстей, перенапряжение, перегрузку и спазмы, боли и дискомфорт в мышцах.

Бруксизм проявляет себя в полной красе, пока вы спите. Но с утра многие пациенты с таким диагнозом чувствуют себя уставшими, у них болит голова и челюсть, возникает ощущение, что сводит зубы и скулы. Избавиться от проблемы поможет стоматолог, который пропишет специальные капы, расслабляющие мышцы во время сна. Но чтобы вылечить само заболевание, рекомендуется пройти обследование у невролога, так как именно причины неврологического характера часто приводят к развитию бруксизма.


Бруксизм также может вызвать неприятные ощущения

Бруксизм – не совсем стоматологическое заболевание. Но в ряде случаев его могут спровоцировать патологии в полости рта: неправильный прикус, наличие разрушенных зубов, плохо подогнанных коронок и пломб. Также бруксизм приводит к ряду стоматологических проблем, если его не лечить: растрескивание, патологическая стираемость и гиперчувствительность эмали, деформация искусственных коронок и других протезов.

Причины нестоматологического характера

Мы рассмотрели основные стоматологические патологии, которые могут объяснить, почему сводит скулы на лице. Но также существует очень много заболеваний и проблем, не связанных с зубами и полостью рта. Перечислим их далее:

  • травмы, ушибы и удары, полученные в область лица и челюстно-лицевого аппарата: если травма очень сильная, например, перелом, то может возникнуть ощущение, что сводит скулы и тошнит,
  • сидячий образ жизни и недостаток физической активности: ряд исследователей пришел к выводу, что при пониженной физической активности у человека происходит нарушение циркуляции крови, а это может привести к тому, что периодически сводит скулы, челюсть и виски,
  • гипопаратиреоз1: заболевание, вызванное дисфункцией околощитовидных желез, приводящее к нарушению обмена кальция и фосфора в организме. От него сводит не только челюсти и скулы, но также появляются судороги мышц нижних и верхних конечностей,
  • вегетососудистая дистония и другие патологии сердечно-сосудистой системы,
  • нервное перенапряжение, страх и стресс, панические атаки,
  • воспаление тройничного и ушного нерва,
  • ЛОР-заболевания: синусит, отит, гайморит,
  • гипертонический криз,
  • частое зевание,
  • артрит и артроз,
  • остеохондроз,
  • онкология.


Удар, нанесенный в челюсть может стать причиной проблемы
Не всегда проблема возникает на фоне каких-то серьезных патологий, хотя, безусловно, ее систематическое появление, либо сохранение симптома длительное время должно стать поводом для обращения к врачу. Иногда возникает ощущение, что сводит скулы, после употребления очень кислых блюд и напитков, ведь тогда резко повышается слюноотделение и происходит рефлекторное сокращение челюстных и околоушных мышц, что и приводит к подобному явлению.

Notice

: Undefined variable: post_id in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
45Notice
: Undefined variable: full in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
46

Оцените статью:

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

профилактика

  1. Фархутдинова Л.М., Иванова М.А., Туник В.Ф. Гипопаратиреоз: современные представления и анализ клинического случая // Архив внутренней медицины. – 2021.

Эксперт «Запущенные стоматологические заболевания часто приводят к ЛОР-патологиям, так как бактерии изо рта легко перемещаются в смежные органы, где провоцируют воспалительные процессы. Почему, например, у некоторых пациентов сводит скулы при наличии больных зубов на верхней челюсти? Причины могут крыться в поражении пазух носа и развитии одонтогенного гайморита. Он возникает от глубокого кариеса, пульпита, кисты, периодонтита. На его фоне появляется отечность окружающих тканей, онемение, боли и спазмы, иррадиирущие во все части лица и челюсти». Стоматолог-терапевт Орлова Елена Владимировна

Причина 1: стоматологические проблемы

Признавайтесь, своевременно посещаете стоматолога и знаете обо всех своих проблемах с зубами и деснами? Если нет, то учтите, что при их наличии сводит челюсть достаточно часто, это проявление в зависимости от причины и локализации «неполадки» может сопровождаться повышенной температурой тела и даже болью, которая может быть достаточно острой, пульсирующей или же тянущей. Итак, почему сводит нижнюю или верхнюю челюсть:

  • кариес, пульпит, периодонтит, гингивит и периодонтит: не вылеченные воспалительные процессы во рту еще ни для кого не проходили бесследно. Бактерии, которые поселились в поврежденных элементах зубного ряда или на деснах, не будут долго находиться на одном месте. При отсутствии мер они будут не только разрушать зубы, но и продолжат распространяться вглубь нервных окончаний, на костные ткани челюсти, провоцируя появление гноя, абсцессов, остеомиелита, флегмоны, температуры тела, острой болевой реакции и, конечно же, приводя к тому, что начинает сводить челюсть. Чувство дискомфорта при этом может проявляться при механических воздействиях на зуб (в процессе питания и очищения полости рта), при температурных раздражителях, и даже во сне,


    Пульпит может стать причиной проблемы

  • удаление зуба: это достаточно серьезная операция, после которой вполне естественной реакцией организма является боль, которая может отдавать в уши и в голову, от чего может сводить и челюсть. В идеале все неприятные симптомы должны сойти на нет в течение первых 3-5 дней после удаления зуба, в противном случае немедленно обратитесь к врачу,
  • режется зуб мудрости: эта проблема также может объяснить, почему вашу челюсть сводит спазм мышц. Обязательно проконсультируйтесь у специалиста на предмет того, не является ли третий моляр дистопированным или ретинированным (два этих явления могут возникать одновременно),
  • неправильный прикус: при таком положении дел у вас вообще может выявиться целый комплекс проблем – болит голова и сводит челюсть, возникают заболевания желудочно-кишечного тракта и дисфункция челюстно-лицевого аппарата, появляются проблемы с дикцией, нарушается осанка, становится заметной асимметрия лица, нарушается эстетика улыбки, вы не можете полноценно пережевывать пищу,


    Неправильное расположение зубов приводит к проблемам с челюстью

  • коррекция прикуса брекетами или другими ортодонтическими аппаратами: в таком случае, если периодически челюсть сводит, не должно возникать беспокойства. Ведь такой признак говорит о том, что лечение проходит эффективно, зубы и челюстные суставы постепенно смещаются в непривычном пока для них положении. А это верный путь к достижению положительного результата,
  • перелом корня зуба: вследствие травм и падений вы могли просто сломать зуб. Если в этом случае у вас свело челюсть, вопроса о том, что делать возникнуть не должно – немедленно отправляйтесь к врачу.

Сводить челюсть может и потому, что человек страдает бруксизмом. Эта проблема носит больше неврологический характер, однако решать ее нужно в комплексе, привлекая не только невролога, но и стоматолога, так как эмаль зубов пациента с таким заболеванием очень быстро истирается вследствие ночного непроизвольного сжатия челюстей, скрежетания зубами. Чрезмерное давление приходится и на челюстной сустав, мышечный корсет, что чревато его сильной перегрузкой.

Комментарии

У меня лезет зуб мудрости, потому что чувствую под десной в том месте бугорок. От этого, похоже, постоянно сводит челюсти последнее время. Неужели из-за этого его придется удалять теперь?

Диляра (02.10.2020 в 16:15) Ответить на комментарий

    Уважаемая Диляра, все зависит от состояния зуба мудрости. Если он имеет правильное направление роста, не угрожает соседним элементам ряда, не поражен кариесом и другими стоматологическими заболеваниями, то удалять его не нужно. Однако рекомендуется следить за процессом его прорезывания в динамике. Ведь может случиться и так, что он не выйдет на поверхность совсем или выйдет только частично, что часто бывает с третьими молярами. Покажитесь врачу и сделайте рентген, чтобы понять, почему возникает неприятный симптом, а потом уже решайте – удалять или сохранять.

    Редакция портала UltraSmile.ru (06.10.2020 в 10:20) Ответить на комментарий

Напишите свой комментарий Отменить ответ

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]